Meine kleine Pause

von Ronald P. Schweppe 
4,0 Sterne bei1 Bewertungen
Cover des Buches Meine kleine Pause (ISBN:9783332015188)
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Inhaltsangabe zu "Meine kleine Pause"

Sagen Sie dem krankmachenden Stress ade, und machen Sie sich die Ruhe zum neuen Freund! Wenn Sie erst einmal erkannt haben, dass Relaxen leichter als gedacht ist, dreimal täglich eine Verschnaufpause Wunder wirkt und Faulheit eine wunderbare Kunst ist, der man nach Herzenslust frönen kann, dann sind Sie auf dem richtigen Weg. Unterstützt werden Sie von Entspannungstechniken für den Kopf und für den Körper. Und für alle Berufstätigen gibt es 3-Minuten-Techniken für zwischendurch. Ein Sonderkapitel widmet sich der Entspannung zu zweit kleine Wohlfühl-Oasen für die Partnerschaft.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783332015188
Sprache:
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:80 Seiten
Verlag:Urania, Freiburg

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