Ronald Thomschke

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Lebenslauf von Ronald Thomschke

Ronald Thomschke arbeitet als Dozent, Fitness- und Präventions-Trainer im Hochschulsport und an Volkshochschulen in Berlin. Zudem ist er als Personal Trainer und Abnehm-Coach tätig. Die Schwerpunkte seiner Arbeit liegen auf der Erhaltung und Wiederherstellung der Leistungsfähigkeit des Stütz- und Bewegungsapparates und der Prävention von Herz-Kreislauferkrankungen. Dabei kann Ronald Thomschke auf jahrelange und umfassende Erfahrungen im Gruppen- und Einzeltraining mit Teilnehmer*innen verschiedener Altersgruppen zurückgreifen. Seine bewährten Trainingskonzepte publiziert er in Sportzeitschriften, Kundenmagazinen der Krankenkassen sowie in zwei erfolgreichen Bestseller-Reihen mit Trainingsbüchern und Fitnesskarten-Sets. Ronald Thomschke gibt Trainingstipps auf www.aufrechte-koerperhaltung.de.

Quelle: Verlag / vlb

Neue Bücher

Cover des Buches Trainingskarten Gelenke: Hüfte – Knie – Fuß (ISBN: 9783957991270)

Trainingskarten Gelenke: Hüfte – Knie – Fuß

Neu erschienen am 09.01.2023 als Buch bei Steffen Verlag.
Cover des Buches Trainingskarten Bodyweight-Training (ISBN: 9783957991263)

Trainingskarten Bodyweight-Training

Neu erschienen am 09.01.2023 als Buch bei Steffen Verlag.

Alle Bücher von Ronald Thomschke

Cover des Buches Rückenfit & Kreuzfidel (ISBN: 9783957990143)

Rückenfit & Kreuzfidel

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Erschienen am 20.07.2015
Cover des Buches 50 Workouts gegen Rückenschmerzen (ISBN: 9783742318657)

50 Workouts gegen Rückenschmerzen

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Erschienen am 25.10.2021
Cover des Buches Krafttraining mit Fitnessbändern (ISBN: 9783957990815)

Krafttraining mit Fitnessbändern

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Erschienen am 07.10.2019
Cover des Buches Rückentraining (ISBN: 9783957991003)

Rückentraining

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Erschienen am 02.11.2020
Cover des Buches Schulter-Nacken-Training (ISBN: 9783957990846)

Schulter-Nacken-Training

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Erschienen am 07.10.2019
Cover des Buches Trainingskarten: Beweglichkeit (ISBN: 9783957990921)

Trainingskarten: Beweglichkeit

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Erschienen am 24.02.2020
Cover des Buches Trainingskarten Bodyweight-Training (ISBN: 9783957991263)

Trainingskarten Bodyweight-Training

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Erschienen am 09.01.2023

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