Rosette Poletti

Mir war neu, dass achtsames Beobachten der Natur und Staunen zur Begeisterung gehört. Aber dieses Buch hat mich eines Besseren belehrt. Viele kleine Übungen und reichlich Platz zum Selbstgestalten und Notizen machen sind in diesem kleinen, peppig aufgemachten Buch enthalten. 

Es ist kein Buch, das man von vorne nach hinten liest. Ich fand es spannend, einfach eine Seite aufzuschlagen und mich überraschen zu lassen von den Tipps inklusive den Zeichnungen und Schriftzügen, die dieses Buch zu einem interessanten Leseabenteuer machen.

Ganz zu Anfang findet man auch einen Test, der die eigene Begeisterungsfähigkeit beurteilt. Gut. Ich habe bislang wie gesagt gedacht, dass Begeisterung eher ist, eine Sache besonders gut zu finden und voller Elan sich dieser zu widmen. 

Dieses Buch jedoch handelt mehr davon, das bewusste Erleben im Alltag zu stärken, was ja auch nicht schlecht ist. Im Gegenteil, aber irgendwie auch eben nicht ganz das ist, was der Titel verspricht.

In dieser Hinsicht hat das Buch mir zwar absolut klar vor Augen geführt, dass ich ein bewusst wahrnehmender Mensch bin. Danke schön, aber ich bekam das Buch in die Hand, in einer Zeit, in der mir die Begeisterung wirklich abhanden gekommen war - und die Lektüre hat sie mir definitiv nicht zurück gebracht. 

Für mich grenzt es fast schon an den Deutschaufsatz, den der Lehrer mit "Thema verfehlt" beurteilt. 

Hätte das Buch "Achtsamkeit im Alltag" oder "Das kindliche Wundern über die Welt zurückholen" gehießen, es hätte besser gepasst. Ich für mich habe keinen nennenswerten Tipp erhalten, wie ich meine verlustige Begeisterung hätte wieder finden können. 

Ein Übungsheft um wieder die schönen Dinge im Leben zu genießen und sich dafür aufs Neue zu begeistern.

Immer wieder kommen kurze Textabschnitte, die uns vermitteln, wie schön das Leben sein kann, wenn man es mit einem anderen Blickwinkel sieht und vor allem erinnert es uns an die schönen Dinge im Leben, die wir schon als selbstverständlich ansehen, obwohl dies alles andere als selbstverständlich ist.

Nach jedem Textabschnitt erwartet uns eine kleine Aufgabe. Diese fallen unterschiedlich schwer aus, je nachdem wie einfach es einem fällt Begeisterung zu empfinden und damit sind auch die kleinen Dinge im Alltag gemeint, wie z.B. ein Vogelgezwitscher, das wir meistens schon gar nicht mehr wahrnehmen.

Das Heft enthält nur 63 Seiten, somit ist man sehr schnell durch damit. Der Preis von 8,00€ ist, meiner Meinung nach, etwas sehr viel dafür. 

Auch hat es meine Erwartungen nicht ganz getroffen. Die Begeisterung konnte in mir nicht, wie gewünscht, erweckt werden. Zumindest nicht in den Dingen, die das Heft beschrieben hat. Mir hat ein wenig mehr Tiefe für das Thema Begeisterung gefehlt.

Die Übungsaufgaben haben zwar zum Nachdenken angeregt, waren aber auch nach ein paar Tagen schon wieder vergessen.

Für mich ein Buch, dass bei manchen Personen klappen könnte, bei anderen einfach nicht die gewünschte Begeisterung weckt. Das muss jeder selbst für sich herausfinden, da wir alle viel zu unterschiedlich sind.

Das kleine Heft beschäftigt sich damit, wieder Begeisterung zu empfinden und gibt viele Inputs, wie man daran arbeiten kann. Außerdem werden einige Informationen dazu gegeben und Gedankenanstöße sind zu finden.
Es handelt sich nicht um ein gebundenes Buch, sondern ein kleines Heft, was man überall mit hinnehmen kann. Allerdings ist es dadurch auch recht schnell durchgearbeitet. Da es schwarz-weiß gehalten ist, kann man es gut gestalten (sofern man auf dem Weg genug farbige Stifte mit transportiert). 

Das Buch ersetzt sicherlich keine Therapie oder Analyse des Problems, doch das wäre von so einem kleinen Heft auch zu viel verlangt. Preislich sollte jeder selbst entscheiden, ob es das wert ist. In Hinblick auf den Kauf eines Print- Exemplars und den ökologischen Aspekt im Blick halte ich es allerdings für einen guten Preis. Das Buch bietet sich außerdem an, auch mehrfach zu durchlesen und zu durchdenken. Einige Fragen werden damit klarer beantwortet und schlüssiger.