Bewusst fastenEin achtsamer Wegweiser zu neuen Erfahrungen
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Inhaltsangabe
Bewusst fasten bedeutet eine tiefe Reinigung auf allen Ebenen – Körper, Geist und Seele kommen zur Ruhe und neue Energie kann erwachsen. Seit über drei Jahrzehnten begleitet Ruediger Dahlke seine Fastengäste durch die besondere Zeit des Neuanfangs und gibt seinen reichen Erfahrungsschatz nun in diesem Fastenbegleiter weiter. Das inspirierende Programm, ergänzt durch praktische Übungen und wirkungsvolle Rezepte, führt den Leser durch die Fastenzeit für zu Hause und motiviert dazu, die Aufbauzeit nach dem Fasten für eine gesunde Ernährungsumstellung zu nutzen.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783868261639
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:224 Seiten
Verlag:Königsfurt-Urania Verlag
Erscheinungsdatum:13.11.2017
Das aktuelle Hörbuch ist am 01.03.2010 bei Arkana erschienen.
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ISBN:9783868261639
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:224 Seiten
Verlag:Königsfurt-Urania Verlag
Erscheinungsdatum:13.11.2017
Das aktuelle Hörbuch ist am 01.03.2010 bei Arkana erschienen.