Peace Food - Das vegane Kochbuch

von Ruediger Dahlke
4,8 Sterne bei5 Bewertungen
Peace Food - Das vegane Kochbuch
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Milagros avatar

Super Rezepte, sehr leckere Aufstriche. Tolle Kombinationen. Abgesehen von der Verwendung von Honig eine klasse Rezeptsammlung.

Tine_Kempfs avatar

Herr Ruediger Dahlke hat hiermit ein sehr empfehlenswertes veganes Kochbuch auf den Markt gebracht. Eine Tolle Ergänzung zu Peace Food.

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Inhaltsangabe zu "Peace Food - Das vegane Kochbuch"

Peace Food - Das vegane Kochbuch ist die heiß ersehnte Fortsetzung des Bestsellers zur veganen Ernährung von Ruediger Dahlke. Genuss garantiert! Dahlke hat seine Lieblingsköche gebeten, in diesem Kochbuch ihre besten und leckersten Rezepte preiszugeben: 90 köstliche vegane Gerichte, die den Umstieg leicht machen. Von veganem Boef Stroganoff bis zum Veggie-Burger, vom ayurvedischen Frühstücksbrei bis zur Geburtstagstorte. Dazu gibt es viele Tipps für vegane Alternativen zu Eiern, Fleisch- und Milchprodukten. In seiner Einleitung beschreibt der Autor, wie eine rein pflanzliche Ernährung nicht nur dem Planeten und seinen tierischen wie menschlichen Bewohnern Frieden bringt. Wer sich vegan ernährt, baut auch ein regelrechtes Schutzschild gegen die gravierendsten Krankheitsbilder der Moderne auf, etwa gegen Krebs und Herzprobleme, Allergien und Diabetes, Übergewicht oder Alzheimer. Fazit: Eine ausgewogene, vollwertige pflanzliche Kost ist der beste Garant für ein langes gesundes Leben.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783833833045
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Fester Einband
Umfang:192 Seiten
Verlag:Gräfe und Unzer Autorenverlag ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Erscheinungsdatum:09.08.2013

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