Sabine Durdel-Hoffmann

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  • Das Wohlfühl-Kochbuch!

    Das Achtsamkeitskochbuch

    Abraxandria

    10. August 2018 um 12:49 Rezension zu "Das Achtsamkeitskochbuch" von Sabine Durdel-Hoffmann

    Achtsamkeit ist ein Thema, das mich sehr interessiert, weil man effektiv damit seine Lebensqualität vebessern kann. Achtsamkeit umfasst viele Alltagsbereiche, also auch die Mahlzeiten.Das Achtsamkeits-Kochbuch ist viel mehr als nur ein Kochbuch. Wer hier ein reines Kochbuch erwartet, wird enttäuscht werden. Dieses Buch vereint zwei Bereiche, es ist zum einen ein Kochbuch, zum anderen ein interessanter Ratgeber zum Thema Achtsamkeit.Die Aufmachung ist schön bunt und fröhlich, locker und verspielt. Es macht Spaß im Buch herum zu ...

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