Rezension zu Alt werden war gestern von Sabine Voshage
Toller Ratgeber rund um gesunde Ernährung
von Glitzerhuhn
Kurzmeinung: Toll geschriebenes Buch, welches die Ernährungssünden eindeutig aufzeigt und tolle Alternativen bietet!
Rezension
Glitzerhuhnvor 7 Jahren
Das Buch ist ein toller Ratgeber, welches die Zusammenhänge unserer Ernährung und unserer Gesundheit ausführlich erklärt. Die Autorin hat alles im Selbstversuch getestet und man merkt beim Lesen, das sie weiß wovon sie spricht. Sie geht auf viele Bereiche ein, wie z. Bsp. Hautpflege, Schüßlersalze, Superfood und ein Rezeptteil rundet es ab. Insgesamt ein Ratgeber, den ich uneingeschränkt empfehlen kann!