Sabine Wacker

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    Basenfasten kurz & bündig

    abuelita

    21. December 2016 um 18:29 Rezension zu "Basenfasten kurz & bündig" von Sabine Wacker

    Dieses Buch ist ideal für einen schnellen Einstieg, da es alles wirklich Wichtige rund um diese Methode zeigt.Mit den Basic-Infos bekommen Sie das nötige Hintergrundwissen an die Hand, nützliche Einkaufslisten erleichtern Ihren ersten basischen Wocheneinkauf und leckere Grundrezepte sorgen für einen gefüllten Bauch in Ihrer Fastenwoche.  Nebst einigen Rezepten gibt es auch noch Tipps für den Alltag und das Kapitel "Bewegung bringt Sie in Schwung".

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