Sabine Wery von Limont

Was wir heute über die Seele wissen, wie sie in Wechselwirkung mit unserem Körper und unserem Geist gesehen wird, ist in diesem Buch richtig toll thematisiert. Das Inhaltsverzeichnis listet die vielen sehr interessanten und aktuell wichtigen Aspekte auf, die weiter hinten im Buch behandelt werden. Es ist eine runde Sache, die von der Erklärung der physischen Funktionalität des Gehirns über die geschichtliche Entwicklung der Psychologie bis hin zu den heute in unserer modernen Gesellschaft typischen Auffälligkeiten und deren Behandlung reicht. Es wird Zeit, dass wir diese Tabuzone betreten, denn es ist dringend nötig. Eine Besonderheit unserer modernen Gesellschaft ist die enorme Lebensgeschwindigkeit, die wir kaum mehr wahrnehmen und die uns immer wieder aufs Neue stresst und verletzt, ehe die alten Wunden heilen konnten. Eine weitere Besonderheit besteht in den vielen Ablenkungen, denen wir ausgesetzt sind oder in die wir fliehen können und dadurch uns selbst mit Körper und mit Seele gar nicht mehr spüren. Es ist gut zu erfahren, wie man sich richtig um sich selbst kümmern kann. Das Buch enthält viele Hinweise zur Selbstorientierung und auch teilweise zur Selbsthilfe.
Das alles ist locker, humorvoll und liebevoll aufbereitet und daher leicht und kurzweilig zu lesen. Ich schließe mich all den begeisterten Kommentaren hier an. Dies ist ein Buch für jedermann.

Ein wunderbares Buch. Zwar mutet der Titel ein wenig esoterisch an, auch das Buchcover mag Erwartungen in diese Richtung auslösen... Zum Glück ist es aber ein sehr handfestes, aktuelles und fundiertes Buch über die Psyche des Menschen. Wir erfahren wie sie funktioniert, wir bekommen 'Neurobiologie' verständlich präsentiert; wir werden angeregt, über unsere Bedürfnisse, über unsere Entwicklung und unsere Herkunftsfamilie nachzudenken. Wir erfahren eine Menge über Bewältigungsstrategien und Verhaltensmuster. Wir können gut systematisiert nachlesen, was unsere Seele aus dem Tritt bringt: Was sind die wichtigsten psychischen Störungen? Und was kann man tun? Auch das Zusammenspiel von Körper und Seele wird in faszinierender Weise geschildert.Am Ende dann noch die Themen 'Psychotherapie' und 'Selbstfürsorge'.

Was das Buch auszeichnet: Sehr gut lesbar, anschaulich, viele Beispiele und 'Fallgeschichten' und an manchen Stellen auch ein Schuss Poesie.

Fazit: Unbedingt lesenswert!!!

Ich habe mich zu dem Buch entschieden, da mir der Titel so gut gefallen hat. Wer möchte nicht mehr über Herkunft der Seele und ihre Geheimnisse erfahren. Die Aufmachung selbst mit den welligen Linien ist Geschmackssache, meinen trifft es jedoch nicht.
Im Buch werden viele Themen behandelt. Von Angst- und Persönlichkeitsstörungen, Depressionen hin zu posttraumatischen Belastungsstörungen und Therapieansätzen. Sie merken schon viel mit der Seele hat das nicht zu tun. In meinen Augen handelt es sich hierbei um ein reines Psychologiebuch als Einführungsmodell. Wer sich mit dem Thema Psyche noch nicht befasst hat, wird hier ein sehr gutes Buch zum Einstieg finden, jedoch bei der Seele erwartet man etwas anderes. Wohl eher mehr in die Esotherik-Richtung gehend. Leider finde ich es auch schade, das immer gleich alles "therapiert" werden muss. Ich kenne so manche Betroffene die sich selbst sehr gut analysieren können und lieber einen Weg allein aus der Misere finden wollen als sich gleich therapieren zu lassen. Denn ist einmal eine Diagnose formuliert, wird sie einem ewig anhaften.

In der Schule hieß es damals Thema verfehlt, aber da es sich wie erwähnt um ein gutes Psychologiebuch handelt gebe ich 3 Sterne.