Mini Meditationen (Doppel-CD) - Geführte Meditationen für zwischendurch und zum EinschlafenMeditationen für Kinder und Erwachsene

4,8 Sterne bei

Neue Kurzmeinungen

L
Lealein1906
vor 6 Jahren

12 Minuten demn Alltag entfliehen

Plushs avatar
Plush
vor 6 Jahren

Wer 12 Minuten sinnvoll investieren möchte, um zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen, der macht mit dieser Doppel-CD alles richtig!

Auf der Suche nach deinem neuen Lieblingsbuch? Melde dich bei LovelyBooks an, entdecke neuen Lesestoff und aufregende Buchaktionen.

Inhaltsangabe

Geführte Meditationen für zwischendurch und zum Einschlafen für Kinder und Erwachsene.

Auf dieser Doppel CD sind klassische Meditationsbilder modern, alltagstauglich und auf Augenhöhe umgesetzt. Sie dauern jeweils um die 12 Minuten und sind mit entspannender Musik unterlegt. Jede Meditation existiert in zwei Varianten - zum Einschlafen und für zwischendurch.

Die Meditationen helfen beim Loslassen von wiederkehrenden Gedanken, gegen Unsicherheit und Angst, sie stärken das Selbstwertgefühl und kräftigen die Seele für den Alltag.

Sorge für eine viertel Stunde Ruhe ganz für Dich allein. Suche Dir eine Meditation aus. Wähle, ob Du sie zwischendurch oder zum Einschlafen hören möchtest. Zu Beginn hast Du bei entspannender Musik genug Zeit, Dich gemütlich hinzusetzten oder hinzulegen. Dann folgst Du der Meditation. Du kannst Dich wahrnehmen und Deine Fantasie genießen. Du trainierst Deine Seele, gelassener zu sein, Dich selbst lieber zu mögen, mutiger zu sein und im Alltag mehr die schönen Dinge und Situation zu sehen.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783943426700
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Hörbuch
Verlag:FROSCHTATZE Media Heuer-Diakow & Diakow GbR
Erscheinungsdatum:01.11.2017

Rezensionen und Bewertungen

4,8 Sterne
Filtern:
  • 5 Sterne11
  • 4 Sterne3
  • 3 Sterne0
  • 2 Sterne0
  • 1 Stern0
Sortieren:

Gespräche aus der Community zum Buch

Starte mit "Neu" die erste Leserunde, Buchverlosung oder das erste Thema.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783943426700
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Hörbuch
Verlag:FROSCHTATZE Media Heuer-Diakow & Diakow GbR
Erscheinungsdatum:01.11.2017

Community-Statistik

Was ist LovelyBooks?

Über Bücher redet man gerne, empfiehlt sie seinen Freund*innen und Bekannten oder kritisiert sie, wenn sie einem nicht gefallen haben. LovelyBooks ist der Ort im Internet, an dem all das möglich ist - die Heimat für Buchliebhaber*innen und Lesebegeisterte. Schön, dass du hier bist!

Mehr Infos

Hol dir mehr von LovelyBooks