Neue Rezensionen zu Samantha Stone

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Samantha Stone gibt uns mit ihrem Low Carb Büchlein einen guten Ratgeber zu Hand.
Es gibt Listen zu passenden und weniger passenden Nahrungsmitteln, Erklärungen zur Ernährung mit Low Carb allgemein, zum Stoffwechsel, Bewegungstipps und natürlich auch Rezepte für jede Gelegenheit.
Ob das Buch tatsächlich beim Abnehmen hilft, kann ich nicht beurteilen, allerdings fand ich es interessant, mich in das Thema einzulesen und werde sicher auch das eine oder andere Rezept mal ausprobieren.
 

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