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Rezension zu "Einfach Fasten - Das große Praxisbuch" von Sandra Exl (Lanaprinzip)
Die Fastenexpertin erklärt breit und verständlich
Juliusvor 2 JahrenIch beschäftige mich schon des Längeren mit dem Fasten und habe aber bei den vielen Methoden den Überblick verloren und das, worauf es ankommt, ist aus dem Fokus geraten. Due Fastenexpertin Sandra Exl schafft es in ihrem Buch die vielen verschiedenen Methoden übersichtlich darzustellen und das Wesentliche darzubieten, ohne an Detailtreue oder Informationsgehalt einzubüßen. Das Buch eignet sich daher sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene.