Saskia Fröhlich

Ich kannte Saskia Fröhlich schon durch ihre Videos und mag ihren Content auf Social Media wirklich gerne – besonders ihre lustigen und kreativen Kochvideos. In ihrem Buch erzählt sie halbautobiografisch von alltäglichen Situationen und wie sie als introvertierte Person damit umgeht. Es ist interessant zu lesen, wie sie ihre eigene Introversion beschreibt und welche Strategien sie entwickelt hat, um im Alltag besser zurechtzukommen. Was mir ein bisschen gefehlt hat, war mehr wissenschaftliche Tiefe – etwa Studien oder fundierte Erklärungen zum Thema Introversion. Es hätte dem Buch gut getan, hier mehr Informationen und Fakten zu bieten. Dennoch werden viele gängige Vorurteile über Introversion aufgeräumt, und es gibt einige sehr sachliche Passagen, in denen auch klare Definitionen des Begriffs gegeben werden, was für mich persönlich sehr hilfreich war. Die beschriebenen Situationen waren sehr authentisch, und ich konnte mich oft gut mit den Erfahrungen der Autorin identifizieren – ich selbst würde mich auch als introvertierte Person beschreiben, und sie hat mir sehr aus der Seele gesprochen. Saskia hat es geschafft, das Thema auf eine Weise zu behandeln, die mich sowohl zum Lachen gebracht hat als auch zum Nachdenken anregte. Die Tipps, die sie gibt, sind ebenfalls nützlich, besonders für Menschen, die sich mit ihrer Introversion auseinandersetzen möchten. Und wie man es von Saskia kennt, ist das Ganze sehr humorvoll und unterhaltsam geschrieben, was das Lesen zu einem wahren Vergnügen gemacht hat.

Alles in allem ein tolles Buch, das sowohl tiefgründige Einblicke als auch eine gute Portion Humor bietet. Perfekt für alle, die sich mit dem Thema Introversion beschäftigen und sich verstanden fühlen wollen! 😊

Ich folge Saskia schon eine Weile auf Instagram und mag ihre DIY- und Kochvideos sehr - die haben mir an so manchen Tagen schon viel Kraft gegeben. Als ich mitbekam, dass sie ein Buch veröffentlicht, wollte ich es natürlich unbedingt lesen und bin definitiv auf meine Kosten gekommen.

Sakia schreibt, wie sie ihre Videos dreht: mit viel Humor. Ich musste an vielen Stellen laut lachen, was mir so einige merkwürdige Blicke von meinem Freund beschert hat. Ich konnte mich so gut in die beschriebenen Situationen hineinversetzen, dass ich mich oft selbst vor meinem inneren Auge sah. Extro-Ex? Check. Zum Glück haben wir sie beide abgesägt. Auch die soziale Batterie fand ich sehr passend, denn genau so fühlt es sich manchmal an; und auch wenn ich vermutlich nicht zu 100% introvertiert bin, so verstehe ich nun sehr viel besser, was da eigentlich in diesen Menschen vorgeht. Dieses Buch täte so manchem Extrovertierten gut, um zu verstehen, warum eben nicht alle so sind wie sie (und es auch nie sein werden oder wollen).

Ich glaube, dass ich bei der Printversion noch mehr Spaß gehabt hätte, denn das eBook hat an vielen Stellen leider nicht ganz so viel Sinn gemacht und wirkte teilweise etwas lieblos. Gerade als es um die Sprünge oder die inneren Monologe mit den verschiedenen Saskias ging. Das hat diese Stellen für mich leider recht langwierig gemacht (was eventuell aber auch einfach daran liegt, dass mein Humor eben doch ein bisschen anders ist - und das ist ok!). So habe ich das Buch zwischendurch doch mal aus der Hand gelegt und es vergingen ein paar Wochen, bis ich weitergelesen habe. Insgesamt hat es mir aber dennoch sehr gefallen und geholfen und ich kann mir vorstellen, dass es sehr vielen so geht. Also: Danke, Saskia, für dieses tolle Buch und den sehr persönlichen Einblick in deine Vergangenheit und deinen Kopf! Es war mir ein Fest!

Ich bedanke mich auch beim Verlag für das Rezensionsexemplar :)

Ich kannte Saskia Fröhlich (*1996) vor der Lektüre des Buchs nicht. Der markige Buchtitel hat mich angelockt. Die deutsche Comedienne hat ihr Buch gemeinsam mit ihrem Partner geschrieben, der von außen auf sie schaut. Saskia ist bekannt für ihren "Schlechte-Laune-Humor" und ihren offenen Umgang mit ihrer Introversion. Lange Zeit konnte sie sich ihr Anderssein nicht erklären und wurden als schüchtern abgestempelt. Doch Schüchternheit und Introversion sind zwei verschiedene Dinge. In ihrem Buch geht sie ausführlich darauf ein, so dass man spätestens am Buchende den Unterschied kennt. Partys, Auftritte und vor allem Smalltalk rauben Intros eine Menge Energie, die sie in einem ruhigen Umfeld erst wieder aufbauen müssen. Mit ihrem unverstellten Blick hat mich Fröhlich an die britische Comedienne Fern Brady erinnert, deren Buch ich erst kürzlich gelesen habe.
Ich befürworte es sehr, dass es mittlerweile solche Bücher für junge Frauen gibt, die zum Empowerment führen und damit der gesellschaftlichen Scham entgegensteuern.
Ich habe Saskias Buch mit Gewinn gelesen und mich teilweise wiedererkannt. Zudem haben mir die Zusammenfassungen in jedem Kapitel sehr gefallen; vom humorigen Intro-Guide am Buchende ganz zu schweigen.