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mein neues Buch ist da - DAS VERBOTENE KOCHBUCH!

Der Kochbuchmarkt ist voll von bunten und zum frischen Kochen anregenden Kochbüchern. Doch eigentlich hat in unser heutigen schnelllebigen Gesellschaft keiner mehr wirklich Zeit zum frisch kochen. Die Medien und allen voraus das Social-Media mit seinen unzähligen Bloggern, gibt ein Bild von Ernährung im Alltag wieder, was in der Praxis meist nicht hält was es verspricht.

Schaut man sich in den Supermärkten um, so kann man schnell erkennen, dass es nicht erst seit heute unzählige Lebensmittel und Produkte in den Regalen gibt, die Fertigungsschritte und Vor- Bearbeitung hinter sich haben. Daher das klassische Fertiggericht wie es jeder kennt und nutzt. Doch genau diese sind in vielen Medien und im Social-Media meist verpönt. Das klassische Bild was das Fertiggericht in unseren Köpfen auslöst ist, ungesund.

"Der Autor Sebastian Hoffmann ist der Meinung: Das ist der größte Irrglaube der modernen Welt. Das verbotene Kochbuch räumt humorvoll mit diesen Klischees Stück für Stück auf und zeigt das es vor allem der Mix aus Frisch- und Fertiggericht ist, der den Unterschied macht"

Mit der einfachen von ihm entdeckten 50/50 Regel zeigt das verbotene Kochbuch, dass Fertiggerichte, Tiefkühlkost und Fastfood im Alltag nicht ungesund sein müssen. Und außerdem in den meisten Fällen bedenkenlos gegessen werden können. Wer schnell und gesund kochen will und das mit Fertiggerichten, bekommt mit seinem Buch den goldenen Schlüssel dafür.

Neugierig geworden? Ich verlose 3 x "Das verbotene Kochbuch" unter allen, die uns in den Kommentaren die folgende Frage beantworten:

Buchverlosung zu "Das verbotene Kochbuch: Endlich gesund Kochen mit Fertiggerichten! Meine Entdeckung der 50/50 Regel!" von Sebastian Hoffmann

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