Selene Yeager

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    Das Women's Health 15-Minuten-Workout-Buch

    78sunny

    29. May 2015 um 23:17 Rezension zu "Das Women's Health 15-Minuten-Workout-Buch" von Selene Yeager

    Ich habe vor einem Jahr meine Ernährung umgestellt und treibe täglich Sport. Ich habe viele Bücher zum Thema gesunde Ernährung, Sport und allgemein Gesundheit gelesen. Besonders begeistert war, und bin, ich nach wie vor von "Das Women's Health Workout ohne Geräte". Es ist für mich mein wichtigster Trainingsbegleiter geworden. Daher wollte ich nun auch dieses Buch hier ausprobieren, auch wenn ich nur wenige Sportgeräte zu Hause habe. Ein bisschen Abwechslung ist immer gut. Der Aufbau des Buches ist dieses Mal aber ganz anders. ...

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  • Rezension zu "Heilkraft unserer Lebensmittel" von Selene Yeager

    Heilkraft unserer Lebensmittel

    Janus_Junavorg

    21. July 2012 um 16:48 Rezension zu "Heilkraft unserer Lebensmittel" von Selene Yeager

    Ein muss für jemanden, der gesund alt werden möchte. Eigentlich ein muss, für jeden Menschen. Sehr übersichtlich und gut erklärt. Hier lernt man, die Kraft der Lebensmittel kennen.

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