Das Men's Health 15-Minuten-Workout-Buch

Cover des Buches Das Men's Health 15-Minuten-Workout-Buch (ISBN:9783641594510)
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Inhaltsangabe zu "Das Men's Health 15-Minuten-Workout-Buch"

Das Workout-Standardwerk von Men's Health

Können Sie sich vier Mal die Woche 15 Minuten fürs Training freischaufeln? Men’s Health sagt: JA! Ausreden sind ab sofort nicht mehr zulässig, denn „Das Men’s Health 15-Minuten-Workout-Buch“ liefert vom Muskel- über Cardio- bis zum Fettabbau-Training mehr als 70 Workouts mit jeder Menge abwechslungsreicher Übungen – schnelle Resultate garantiert! Denn neue Studien beweisen, dass 15-Minuten-Workouts genauso effektiv Kalorien verbrennen wie doppelt so lange dauernde Trainingseinheiten. Definierte Muskeln, schlanker Körper, starker Body in kürzester Zeit – „Das Men’s Health 15-Minuten-Workout-Buch“ bringt Sie auf den Erfolgskurs.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783641594510
Sprache:Deutsch
Ausgabe:E-Buch Text
Umfang:0 Seiten
Verlag:Südwest
Erscheinungsdatum:28.02.2013

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