Autogenes Training und Lebensfreude

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Inhaltsangabe zu "Autogenes Training und Lebensfreude"

Stressabbau, Gesundheitsprophylaxe und Persönlichkeitsentwicklung sind jederzeit und überall möglich. Wie das geht? Mit Autogenem Training – einer der beliebtesten und wirkungsvollsten Entspannungsmethoden der Welt! Auf dieser CD bietet Lebensfreude-Botschafterin Silvia Maria Engl zusammen mit dem erfahrenen Entspannungstherapeuten Abbas Schirmohammadi dem Hörer verschiedene effektive Übungen an: von kraftvollen Heilmeditationen bis hin zu Fantasiereisen. Die Autoren führen den Hörer in sein Innerstes und unterstützen ihn dabei, seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und seine Lebensfreude sprudeln zu lassen – für ein glücklicheres und zufriedeneres Leben.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783843483469
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Audio CD
Verlag:Schirner Verlag
Erscheinungsdatum:16.03.2017

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