Eine gesunde Ernährung ist das A & O für einen gesunden, fitten und schlanken Körper. Dies beachten aber viele Menschen meist wegen beruflichem oder alltäglichem Stress nicht und haben keine Zeit lange in der Küche zu stehen. Deshalb greifen viele zu schnellen Fertiggerichten oder Fast Food. Es ist aber jedem bekannt, dass eine solche Ernährung ungesund ist und schneller als man denkt zusätzliche Kilos auf den Hüften bringt.
Simon Röhrl ist ein Mitglied von Rezepte Masters. Wir von Rezepte Masters sind ein Team aus vier Hobbyköchen, die sich regelmäßig Treffen um neue Gerichte zu kochen. Dabei legen wir vor allem Wert auf gesunde Ernährung und zeigen euch, dass eine solche sehr leicht und mit wenig Aufwand umsetzbar ist. Deshalb schreiben wir für euch unsere Rezepte in Büchern nieder. Low Carb Rezepte sind dabei unser Hauptthema, weil Low Carb eine bereist sehr beliebte Ernährungsform ist, mit welcher man im Vergleich zu anderen schnell und ohne JoJo – Effekt, Gewicht verliert.
