Für Mark ist die Arbeit der absolute Lebensmittelpunkt. Als er diesen verliert und zeitgleich auch noch seine Beziehung zerbricht, fällt Mark in ein tiefes Loch, an dem er fast zerbricht. In Tagebucheinträgen nimmt Mark den Leser während seiner Therapie mit.

Das Buch ist flüssig geschrieben und gibt einen guten Einblick über die Thematik Depression. Das Buch ist sehr authentisch geschrieben und ich konnte mich in der ein oder anderen Passage wiederfinden.

Ich finde es toll, dass sich die Autorin an diese "schwere Kost" gewagt hat. Sie vermittelt dem Leser ganz klar, dass Depressionen jeden treffen kann und das man sich dafür nicht schämen muss - und diese Botschaft finde ich einfach nur super.

Von mir gibt es ganz klar 5 Sterne!