Hautklar

Hautklar
Bestellen bei:

Zu diesem Buch gibt es noch keine Kurzmeinung. Hilf anderen Lesern, in dem du das Buch bewertest und eine Kurzmeinung oder Rezension veröffentlichst.

Inhaltsangabe zu "Hautklar"

Hautunreinheiten, Pickel oder Akne müssen wir nicht länger als Schicksal hinnehmen, denn dafür gibt es einen Grund. Wie man diesen herausfinden und dagegen angehen kann, beschreibe ich in diesem Buch. Ich möchte Frauen helfen, Pickel und fettige Haut für immer loszuwerden. Doch dafür ist es sehr wichtig, zu verstehen, wo die Ursachen der Probleme liegen. Wir müssen unseren Körper ganzheitlich betrachten, um zu begreifen, warum sich unser Hautbild negativ verändert. Häufig liegt die Ursache nicht in unserer Haut selbst, sondern an unserer Ernährung, an geschwächten Entgiftungsorganen, einer eingeschränkten Darmfunktion und an Stress.

Wieso habe ich Pickel?
Was kann ich tun, um eine reine Haut zu bekommen?
Wie reinige ich mein Gesicht am besten?
Was haben die Entgiftungsorgane Leber, Darm und Nieren mit meinen Pickeln zu tun?
Und wie kann ich diese Organe unterstützen?

In 10 Kapiteln auf insgesamt 136 Seiten berichte ich von meinen eigenen Erfahrungen mit unreiner Haut nach dem Absetzen der Pille. Im Bereich Ernährung zeige ich, welche Lebensmittel für mich der absolute Schlüssel für reine Haut waren und welche man lieber meiden sollte. Das Reinigen der Entgiftungsorgane (Darm, Nieren, Leber) ist sehr wichtig für den Körper, ich kann es nur empfehlen. Bei mir hat es Wunder gewirkt, und ich habe mich noch nie so wohl gefühlt. Ich gebe wertvolle Tipps, wie man eine solche Reinigung machen kann. Außerdem habe ich meine persönlichen Geheimtipps aufgelistet, die man ganz leicht in den Alltag einbauen kann, um seinen Stress zu minimieren.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783947655014
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:136 Seiten
Verlag:Vau Verlag
Erscheinungsdatum:16.04.2018

Vorfreude! So freuen sich unsere Leser auf das Buch

Rezensionen und Bewertungen

Neu
0 Sterne
Filtern:
  • 5 Sterne0
  • 4 Sterne0
  • 3 Sterne0
  • 2 Sterne0
  • 1 Stern0
  • Sortieren:

    Ähnliche Bücher für noch mehr Lesestunden

    Gespräche aus der Community zum Buch

    Neu

    Starte mit "Neu" die erste Leserunde, Buchverlosung oder das erste Thema.

    Stöbern in Sachbücher

    Was ist LovelyBooks?

    Über Bücher redet man gerne, empfiehlt sie seinen Freunden und Bekannten oder kritisiert sie, wenn sie einem nicht gefallen haben. LovelyBooks ist der Ort im Internet, an dem all das möglich ist - die Heimat für Buchliebhaber und Lesebegeisterte. Schön, dass du hier bist!

    Mehr Infos

    Buchliebe für dein Mailpostfach

    Hol dir mehr von LovelyBooks