Da ich mich bisher relativ wenig mit den verschiedenen Stimmungen im Zyklus einer Frau beschäftigt habe, war ich sehr gespannt auf das Buch und ich bin nicht enttäuscht worden! Der Zyklus wurde in unterschiedliche Phasen unterteilt und mit Stichwörtern versehen, die besonders prägend für diesen Abschnitt sind. So gibt es zum Beispiel gute Zeitpunkte für Gehaltsverhandlungen oder kreative Phasen. Es wurde betont, dass jede Frau anders ist, wir alle aber unsere Weiblichkeit schätzen sollten und dazu gehört auch die Periode an sich. Neben passenden Zitaten wurden auch kurze Berichte abgedruckt, die zeigen wie unterschiedlich und teilweise auch belastend die Ausprägung der Stimmungsschwankung sein kann.
Die Gestaltung des Buches hat mir sehr gefallen, man sieht wie viel Liebe und Überzeugung darin stecken und ich werde in Zukunft mehr auf die einzelnen Phasen achten und bin schon gespannt, welche Tipps und Tricks ich umsetzen und für mich nutzen kann. Es sind auch einige Rezepte vorhanden, allerdings habe ich sie noch nicht ausprobiert, das werde ich aber definitv noch machen!