Mama managed die Corona-KrisePunkt für Punkt aus der Stressfalle

Erste Hilfe für Mütter am Rande des WahnsinnsDas Buch für gestresste, Lockdown gebeutelte Mamas. Die Autorin erzählt in frechem Ton von ihrem Alltag mit drei Kindern. Dieser Alltag ist extrem hektisch. Der will gemanaged werden und nebenbei müssen die Kinder auch noch erzogen werden. Wer bei dem ganzen Wahnsinn zu kurz kommt, ist Mama selbst.Der Ausweg: das Bonuspunktesystem. Ein pfiffiges Belohnungssystem bindet die Kinder in den Haushalt ein, bringt ihnen so Verantwortung bei und entlastet die Mutter. Mit dabei: tolle Corona-Lockdown taugliche Belohnungsideen. Außerdem: 20 schnelle Entspannungstricks für Mama, die maximal drei Minuten dauern.