Sophie Bromberg

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  • Ernähren wie in der Steinzeit

    Paleo - Das Kochbuch

    leucoryx

    25. March 2017 um 18:34 Rezension zu "Paleo - Das Kochbuch" von Sophie Bromberg

    Das Kochbuch erläutert das Konzept der Paleo-Ernährung und enthält 50 Rezepte für das Frühstück, Salate & Snacks, Suppen, fleischgerichte, Fisch- und Meeresfrüchte, Eiergerichte, Gemüsegerichte und Süßes. Durch natürliche Zutaten erlangt mehr mehr Vitalität und Gesundheit.Ich finde die Grundidee der Paleo-Konzepts ganz gut, denn ich denke auch, dass die Natur uns immer noch die besten Lebensmittel liefert. Obst und Gemüse sind voll von Vitaminen und Mineralstoffe und dank Ballaststoffe sättigen sie gut. Fleisch und Fisch sind ...

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