Die neue Teilzeit-Diät2 Tage Fasten, 5 Tage normal essen

Zu diesem Buch gibt es noch keine Kurzmeinung. Hilf anderen Lesern, indem du das Buch bewertest und eine Kurzmeinung oder Rezension veröffentlichst.

Auf der Suche nach deinem neuen Lieblingsbuch? Melde dich bei LovelyBooks an, entdecke neuen Lesestoff und aufregende Buchaktionen.

Inhaltsangabe

Das 5:2-Konzept - 2 Tage Fasten, 5 Tage normal essen - ist derzeit in aller Munde. Stephanie Grazer zeigt in dieser kurzen Übersicht die Möglichkeiten dieser einfach umzusetzenden Diät auf. Dabei erklärt sie die Zusammenhänge, gibt einen kurzen Einblick in den wissenschaftlichen Hintergrund und erklärt, warum das ganze funktioniert. Damit direkt losgelegt werden kann, hat sie viele leckere und leicht nachzukochende Rezepte sowohl für die Fastentage als auch die Genießer-Tage zusammengestellt. Stephanie Grazers Sprache ist dabei klar und für jeden verständlich. Und auch der Humor kommt nicht zu kurz. Denn Stephanie Granzer weiß, was wir eigentlich erwarten - nämlich die berühmten Wunder - holt uns aber auf den Teppich der Abnehm-Tatsachen zurück. Ohne Fleiß kein Preis, und das gilt auch für diese Form der Diät.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783847687351
Sprache:Deutsch
Ausgabe:eBook
Umfang:50 Seiten
Verlag:neobooks
Erscheinungsdatum:08.09.2014

Rezensionen und Bewertungen

0 Sterne
Filtern:
  • 5 Sterne0
  • 4 Sterne0
  • 3 Sterne0
  • 2 Sterne0
  • 1 Stern0
Sortieren:

Gespräche aus der Community zum Buch

Starte mit "Neu" die erste Leserunde, Buchverlosung oder das erste Thema.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783847687351
Sprache:Deutsch
Ausgabe:eBook
Umfang:50 Seiten
Verlag:neobooks
Erscheinungsdatum:08.09.2014

Community-Statistik

Was ist LovelyBooks?

Über Bücher redet man gerne, empfiehlt sie seinen Freund*innen und Bekannten oder kritisiert sie, wenn sie einem nicht gefallen haben. LovelyBooks ist der Ort im Internet, an dem all das möglich ist - die Heimat für Buchliebhaber*innen und Lesebegeisterte. Schön, dass du hier bist!

Mehr Infos

Hol dir mehr von LovelyBooks