Themen der Leserunde
Wer liest mit? Bewerbungen (25) Vorstellungsrunde (10) Wie gefällt euch das Cover? (3) Seite 11-24: Einleitung (15) Seite 25-96: Yama - Über den Umgang mit anderen Menschen und der Umwelt (29) Seite 97-168: Niyama - Über den Umgang mit sich selbst (13) Seite 169-182: Asana - Die Körperhaltungen (16) Seite 183-196: Pranayama - Die Lenkung der Lebensenergie (14) Seite 197-208: Pratyahara - Rückzug der Sinne (15) Seite 209-218: Dharana - Konzentration (7) Seite 219-234: Dhyana - Meditation (14) Seite 235-244: Samadhi - Erleuchtung (10) Eure Rezensionen (8) Fragen an die Autorin (4)
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