Fühl die Sonne auf Deiner HautAutogenes Training in Phantasiereisen für Erwachsene
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Inhaltsangabe
Autogenes Training & Fantasiereisen für Erwachsene
Autogenes Training durch gelenkte Imagination ermöglicht Erwachsenen, dieses Entspannungsverfahren leicht zu erlernen. Seine wichtigsten Ziele sind Stress abzubauen, einen besseren Umgang mit Stress im allgemeinen zu lernen und die eigenen körperlichen, geistigen und seelischen Kräfte ökonomischer, sparsamer und gezielter einzusetzen. unsere Phantasie, diese kreative & unerschöpfliche Lebenskraft zu aktivieren. Denn Phantasiereisen bringen uns in intensiven Kontakt mit inneren Bildern. In diesem Manual vermittelt die Autorin sehr gefühlvoll den Umgang mit anderen Menschen.
Das Gesamtkonzept, die jeweils vorbereitenden Körperübungen in Form von Achtsamkeitsübungen unterstützen die Arbeit von ErzieherInnen, GruppenleiterInnen, PsychologInnen, HeilpraktikerInnen und alle, die mit diesem Tema tagtäglich umgehen.
Autogenes Training durch gelenkte Imagination ermöglicht Erwachsenen, dieses Entspannungsverfahren leicht zu erlernen. Seine wichtigsten Ziele sind Stress abzubauen, einen besseren Umgang mit Stress im allgemeinen zu lernen und die eigenen körperlichen, geistigen und seelischen Kräfte ökonomischer, sparsamer und gezielter einzusetzen. unsere Phantasie, diese kreative & unerschöpfliche Lebenskraft zu aktivieren. Denn Phantasiereisen bringen uns in intensiven Kontakt mit inneren Bildern. In diesem Manual vermittelt die Autorin sehr gefühlvoll den Umgang mit anderen Menschen.
Das Gesamtkonzept, die jeweils vorbereitenden Körperübungen in Form von Achtsamkeitsübungen unterstützen die Arbeit von ErzieherInnen, GruppenleiterInnen, PsychologInnen, HeilpraktikerInnen und alle, die mit diesem Tema tagtäglich umgehen.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783837085785
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:64 Seiten
Verlag:Books on Demand
Erscheinungsdatum:25.03.2009
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ISBN:9783837085785
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Umfang:64 Seiten
Verlag:Books on Demand
Erscheinungsdatum:25.03.2009