Nie wieder dick - Abnehmen ab 40

von Susanne Schmidt 
4,0 Sterne bei3 Bewertungen
Nie wieder dick - Abnehmen ab 40
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Neue Kurzmeinungen

lexana
vor einem Jahr

Gute Ansätze, motivierend geschrieben, aber leider nicht so leicht umsetzbar wie versprochen

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Inhaltsangabe zu "Nie wieder dick - Abnehmen ab 40"

Dem Stoffwechsel Beine machenSchlanksein ist keine Frage des Alters – niemand weiß das besser als Susanne Schmidt! Nicht mehr als 30 Gramm Fett pro Tag, lautet ihr bewährtes Erfolgsrezept, mit dem sie im Alter von 51 Jahren ihre überflüssigen Pfunde endgültig losgeworden ist. So bringt jeder den Stoffwechsel wieder in Schwung und lässt im Nu die Pfunde purzeln. Mit vielen schnell nachzukochenden Gerichten (auch für gestresste Mütter), wirkungsvollen Motivations- und Bewegungstipps und Tagesplänen für den leichten Einstieg.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783453604568
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:288 Seiten
Verlag:Heyne
Erscheinungsdatum:11.12.2017

Rezensionen und Bewertungen

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