Das Nichtraucher-Hörbuch für Anfänger

Das Nichtraucher-Hörbuch für Anfänger
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Inhaltsangabe zu "Das Nichtraucher-Hörbuch für Anfänger"

Dieses Hörbuch ist eine mit Humor gespickte Anleitung zum Nichtmehrrauchen. Die Autorin geht dabei ganz unkonventionelle Wege, indem Sie die Hörerschaft mit bildhaften Worten sensibilisiert und gleichsam Lust auf ein Leben ohne Zigaretten macht.

Während andere von Aggressionen und Entzugserscheinungen reden, spricht Svantje Lund ganz unverblümt vom „ich hau‘ dir in die Fresse“-Gefühl und von der Angst etwas aufzugeben und an Gewicht zuzulegen. Sie trifft damit den Nerv vieler Raucherinnen und Raucher, die es trotz medizinischer Erkenntnisse und guten Ratschlägen nicht schaffen, von den Zigaretten loszukommen.

Die Autorin gibt zahlreiche Tipps zur Bewältigung des Schmachtgefühls und zeigt Strategien auf, mit denen sich jeder selbst von der Nikotinsucht befreien kann.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783940611147
Sprache:Deutsch
Ausgabe:herunterladbare Audio-Datei
Verlag:Butze Verlag
Erscheinungsdatum:01.04.2012
Das aktuelle Hörbuch ist am 28.11.2011 bei Butze Verlag erschienen.

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