Swami Janakananda Saraswati

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    Yoga, Tantra und Meditation im Alltag

    janett_marposnel

    24. February 2017 um 14:11 Rezension zu "Yoga, Tantra und Meditation im Alltag" von Swami Janakananda Saraswati

    Zu Beginn des Buches räumt Swami Janakananda mit der verdrehten Vorstellung von Yoga auf, dass der Yogapraktizierende sein Leben, seine Essgewohnheiten oder sein Verhalten ändern muss. Es bleibt alles so wie es ist, selbst rauchen, Wein trinken und Fleisch essen sind erlaubt, es kommt eben nur Yoga dazu. Danach erklärt der Autor in kurzen Sätzen, ohne Schnörkel und absolut verständlich was Yoga ist, worum es geht und erläutert die verschiedenen Bereiche der Yogatradition. Die folgenden Übungsanleitungen zu den einzelnen sich ...

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