Hochsensibel - Was tun?

von Sylvia Harke 
4,6 Sterne bei5 Bewertungen
Hochsensibel - Was tun?
Bestellen bei:

Neue Kurzmeinungen

beccys avatar

Ein Buch was einem wirklich weiter helfen kann

Alle 5 Bewertungen lesen

Auf der Suche nach deinem neuen Lieblingsbuch? Melde dich bei LovelyBooks an, entdecke neuen Lesestoff und aufregende Buchaktionen.

Inhaltsangabe zu "Hochsensibel - Was tun?"

Die Bibel für hochsensible Menschen.

Hochsensible Menschen ticken anders. Ihnen eigen ist eine besondere Art der Reizverarbeitung – laute Geräusche, Trubel oder helles Licht vertragen sie weniger gut als ihre Mitmenschen. Die erfahrene Psychologin Sylvia Harke weiß aus eigener Erfahrung, dass der Alltag mit seiner Vielzahl von Sinneseindrücken und Belastungen ein echter Härtetest für Hochsensible ist. Wie sie es dennoch schaffen können, die großen und kleinen Anforderungen zu meistern, zeigt die Autorin hilfreich und kompetent in ihrem umfassenden Ratgeber – von A wie Abgrenzung bis Z wie zwischenmenschliche Konflikte. Sie empfiehlt u. a. Pausen, Informationsdiäten und ganz wichtig: ein gehöriges Maß an Selbstakzeptanz. Mit den richtigen Strategien wird aus der vermeintlichen Schwäche am Ende eine wertvolle Gabe.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783442222520
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:420 Seiten
Verlag:Goldmann
Erscheinungsdatum:21.01.2019

Rezensionen und Bewertungen

Neu
4,6 Sterne
Filtern:
  • 5 Sterne4
  • 4 Sterne0
  • 3 Sterne1
  • 2 Sterne0
  • 1 Stern0
  • Sortieren:
    beccys avatar
    beccyvor 4 Jahren
    Kurzmeinung: Ein Buch was einem wirklich weiter helfen kann
    Ein Buch was einem wirklich weiter helfen kann

    InhaltFühlen Sie sich auch manchmal wie von einem anderen Stern? Einfach nicht gemacht für diese Welt? Dann gehören Sie vielleicht auch zu der Gruppe der hochsensiblen Menschen, und dieses Buch kann für Sie zu eine wahren Offenbarung werden. Autorin und Therapeutin Sylvia Harke - selbst einer so genannte „HSP“ (Highly Sensitive Person) – hat dieses Phänomen sehr einfühlsam und tiefgründig erforscht und gibt ganz praktische, konkrete Hilfen für den Alltag. Untermauert mit zahlreichen eindrucksvollen Interviews und Fallbeispielen kann dieses Buch für jeden hochsensiblen Menschen zu einer wertvollen Lebenshilfe werden und gänzlich neue Perspektiven für die eigene Lebensgestaltung eröffnen.


    Meine Meinung:
    Ich habe mich oft gefragt wiso mich andere nicht verstehen. Warum ich nie auf Partys gehen möchte wiso mir die ganze Welt manchmal über den Kopf steht und warum ich sachen fühle die andere nicht spüren. 
    Durch meine Mutter kam ich auf dieses Buch. Mir hat es wirklich sehr geholfen denn ich habe dieses "anderes" sein als Problem amgesehen.
    Das Buch hat mir geholfen meine Sensibilität anzunehmen. 


    Kommentieren0
    11
    Teilen
    K
    kirby_adelinevor 5 Monaten
    ValerieForsters avatar
    ValerieForstervor 2 Jahren
    Ein LovelyBooks-Nutzervor 2 Jahren
    LoveChangeLeaves avatar
    LoveChangeLeavevor 3 Jahren

    Gespräche aus der Community zum Buch

    Neu

    Starte mit "Neu" die erste Leserunde, Buchverlosung oder das erste Thema.

    Was ist LovelyBooks?

    Über Bücher redet man gerne, empfiehlt sie seinen Freunden und Bekannten oder kritisiert sie, wenn sie einem nicht gefallen haben. LovelyBooks ist der Ort im Internet, an dem all das möglich ist - die Heimat für Buchliebhaber und Lesebegeisterte. Schön, dass du hier bist!

    Mehr Infos

    Buchliebe für dein Mailpostfach

    Hol dir mehr von LovelyBooks