Einfach die Seele frei schreibenWie sich therapeutisches Schreiben auf die Psyche auswirkt, Mit vielen Übungen und Beispielen
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Inhaltsangabe
Durch ruhiges und konzentriertes Schreiben lassen sich Gedanken sortieren und Gefühle klären. Auch in der Therapie von Ängsten und Depressionen haben sich Stift und Papier bewährt. Wie man sie einsetzt und dabei eigene Kreativität wieder erlebbar macht, zeigt dieser Ratgeber ebenso eindrücklich wie verständlich.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783869103150
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:152 Seiten
Verlag:humboldt
Erscheinungsdatum:22.09.2010
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