Ich hatte bei dem Buch leider eine andere Vorstellung als erwartet. Ich dachte es ist etwas frischer und lebhafter. Oder auch praktischer.
Es ist sehr viel Theorie und Hirnforschung. Zu viel für meinen Geschmack. Die Kapitel könnte man sicherlich nochmal gut kürzen wenn man Wiederholungen wegließe, und die Praxistipps sind teilweise nicht umzusetzen. (Meditation. Schließe deine Augen, lese dann den folgenden Text - hä).
Am Ende geht es um Achtsamkeit und Resilienz. Spannende Themen, aber das Thema Kreativität geht total an diesen Kapiteln vorbei.