Yoga für Einsteiger

von Tara Fraser
4,0 Sterne bei5 Bewertungen
Yoga für Einsteiger
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sternchennagels avatar

super für Anfänger

Kaitos avatar

Sehr übersichtlicher, leichter Einstieg ins Thema, schön bebildert, gut erklärt. Rechtschreib- und Grammatikfehler verwirren ein bisschen.

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Inhaltsangabe zu "Yoga für Einsteiger"

Der Yoga-Trend hält an. Kein Wunder: Yoga baut Stress ab, schenkt neue Energie und ist ein Wundermittel gegen Durchhänger. Mit diesem Buch findet man auch ohne Lehrer und Räucherkerzen einen schnellen Einstieg: 22 klassische Positionen aus dem Hatha-Yoga und Übungen zur Entspannung und Meditation - im praktischen Ringbuch mit stabilem Rücken.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783426641545
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:144 Seiten
Verlag:Droemer Knaur
Erscheinungsdatum:11.10.2004

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