Das Wunder der Achtsamkeit

von Thich Nhat Hanh 
4,5 Sterne bei10 Bewertungen
Cover des Buches Das Wunder der Achtsamkeit (ISBN: 9783958830967)
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gst
vor 3 Jahren

Mit diesem Büchlein wird jede Beschäftigung – von der (Haus-)Arbeit bis zum Musikhören - zur Meditation und geht leichter von der Hand.

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Inhaltsangabe zu "Das Wunder der Achtsamkeit"

Das Standardwerk für alle, die wissen wollen, was Meditation wirklich ist und wie man sie in den Alltag integrieren kann. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wichtig Achtsamkeit ist, um den Herausforderungen des Lebens gelassen und entspannt zu begegnen. Die 32 Übungen, die er entwickelt hat, helfen, das Wunder der Achtsamkeit in jedem Moment unseres Lebens zu erfahren.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783958830967
Sprache:Deutsch
Ausgabe:E-Buch Text
Umfang:139 Seiten
Verlag:Theseus Verlag in Kamphausen Media GmbH
Erscheinungsdatum:06.07.2016
Das aktuelle Hörbuch ist am 20.08.2012 bei Theseus Verlag in Kamphausen Media GmbH erschienen.

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