Thomas Hohensee

Autor: Thomas Hohensee

Herausgeber: Lotos

Klappentext:

Erfolgreich glücklich sein – und gleichzeitig glücklich erfolgreich: Alles, was wir dazu brauchen, ist bereits in uns angelegt. Doch wie können wir diesen Schatz in unserem Inneren entdecken und nutzen, um so zu leben, wie wir es uns wünschen? Die Antwort darauf gibt uns die zeitlose Weisheit des Buddha. Ob Gesundheit, beruflicher Erfolg, finanzielle Sicherheit, liebevolle Partnerschaften oder harmonische Freundschaften – Thomas Hohensee übersetzt Buddhas Philosophie in eine klare Glücksformel, die jeder anwenden kann, um zu persönlicher Erfüllung und materieller Fülle zu finden.
Mit vielen Tipps und Übungen für mehr Gelassenheit, Leichtigkeit und Freude im Leben. 

Als ich das Buch angefangen habe war ich gespannt ob es gut verständlich für mich ist, da ich noch recht jung bin. Bei den ersten Seiten habe ich gemerkt, dass es super verständlich vom Text her ist und sich sehr gut lesen lässt. Ein guter Punkt ist auch, dass Beispiele und Fragen genutzt wurden um das ganze auch mal auf sich wiederzuspiegeln. Ich konnte wärhend des Lesens super entspannen, da nicht zu viel wiessen auf einmal war sonder immmer häppchen weise so das man das eine gut erklärt bekommen hat und dann noch an Besipielen  verstehen konnte. 

Das Buch würde ich ab ca. 13/14 empfhelen, da es auch für jüngere Leser/innen gut zu lesen und verstehen ist.

Dem Buch würde ich 5*****Sterne geben.

Zuerst einmal beschreibt Thomas Hohensee ausführlich das Leben von Siddhartha, der durch seine Erfahrungen und Bestrebungen nach Glück, innerer Ruhe und Frieden zum sogenannten „Buddha“ wurde. Es werden seine Beweggründe zum Buddhismus aufgezeigt, wobei er uns hilfreiche Tipps schenkt, um seinem Weg zum Glücklichsein folgen zu können. Ich war schon immer sehr interessiert an Buddhas Leben, umso mehr gefiel mir der Einblick in ebendiesem. 

Das Buch ist sehr informativ und unterhaltend geschrieben, mit nur sehr wenig langatmigen Passagen. Auf den knapp 200 Seiten wird einem ein gutes Allgemeinwissen zu Buddha vermittelt und natürlich seine Lehre ans Herz gelegt.

Die Tipps am Ende des Buches regen zum Nachdenken an- und vielleicht schafft man es ja tatsächlich, seinem Leben etwas "Entschleunigung" zu geben.

Die Botschaft in dem Buch kam gut bei mir an und ich hoffe das ich es schaffe, anhand der einfachen Glücksformel etwas an meiner Lebens-, und Sichtweise zu ändern.

Das coole und ansprechende Cover, hat mich auf Anhieb gefallen und es sagt schon alles aus um was es geht. Der Autor benutzt einen gut verständlichen Schreibstil, ohne unnötige Fremdwörter und da er aus Erfahrung spricht, ist es auch realitätsnah.

Es wird in diesem Buch kein Blatt vor dem Mund genommen und es wird nichts überdramtisiert oder verschönerte, Es ist wie es ist.

Man bekommt eine Menge interessente Fakten über das Thema Angst um Panik.

Was ist Angst?Wo kommt sie her? Was ist daran nur Geldmache? und ganz wichtig...wie kann ich mit ihr mein restliches Leben verbringen?

Bei manchnen Themen wurde ein wunder Punkt bei mir getroffen und ich wollte, das dann nicht gerne hören, aber dranbleiben zahlt sich aus, egal wie viel Angst man vor der Wahrheit hat.

Dieses Buch ist natürlich nur ein Ratgäber und macht nicht die Angst für einem weg, das ist einem selbst überlassen, ob man es schafft oder nicht. Die Tipps sind sehr hilfreich und ich hoffe ich kann über länge Zeit mit meiner Angst leben zu lernen.