Thomas W. Albrecht

'Besser streiten - Wie du dich bei Konflikten ruhig und sachlich durchsetzt' ist ein interessanter Ratgeber aus der Feder von Thomas W. Albrecht.  Auf 196 Seiten gibt es viele tolle Informationen und Tipps. Es gibt einige gute Fallbeispiele und vieles hat mich zum Nachdenken angeregt. Ich bin sicher, dass ich einiges für mich im Alltag umsetzen kann. Der Schreibstil ist sehr angenehm und leicht verständlich. Themen wie 'Mobbing und Hass im Netz' sowie 'Streit am Arbeitsplatz' wurden hier aufgegriffen. Besonders der letzte Abschnitt hat mir gut gefallen, der davon handelt, wie man an sich selbst arbeiten kann und sein Selbstwertgefühl heben kann. 

Insgesamt ein lesenswerter Ratgeber mit vielen nützlichen Informationen ! 

In „Besser Streiten“ verspricht der Coach Thomas W. Albrecht, dass wir fair und bestimmt streiten können ohne dabei unseren Gegenüber zu verletzen. 

In verschiedenen Kapiteln wird auf einen selbst, die Körpersprache, aber auch auf das Konfliktpotenzial in der Familie oder am Arbeitsplatz eingegangen. Hierbei gibt es zum Teil Unterkapitel der jeweiligen großen Blöcke. Zum Teil bauen die Kapitel aufeinander auf, aber oft wird auch nochmal an Vergangenes erinnert. Das hat mir gefallen, denn dann bleibt das Gelernte besser im Kopf. 

Der Schreibstil ist angenehm und verständlich und definitiv nicht zu klinisch oder gar ärztlich. Manche Situationen werden mit Fallbeispielen gespickt, um sie noch besser zu erklären. Das macht das Gesagte nachvollziehbar und lebensecht. 

Ich hatte schon häufiger die Situation, dass ich mich an Geschriebenes im Alltag erinnert habe und mich zum Beispiel gefragt habe, was ich wirklich von einer Situation habe. Man überdenkt Situationen öfter und versucht manchmal den Wald statt den Bäumen zu sehen. 

Natürlich ist das Buch nicht das Nonplusultra und es gab auch einige Aussagen, die mich nicht so überzeugen konnten, aber ich denke, wenn man das Buch mit einem offenen Geist liest und die Aussagen immer wieder für sich kritisch hinterfragt, so kann es einem Denkanstöße geben, die ohne das Buch ausgeblieben wären. Und das macht für mich einen guten Ratgeber aus. 

Das ist einmal ein wirklich interessantes Buch mit ungeahnten Ansätzen. Durch den lesefreundlichen Schreibstil, die vielen und breitgefächerten Beispiele, sowie inhaltlichen Wiederholungen ist es alltagsnah und umsetzbar. Es geht um das Unterbewusstsein, verbale und nonverbale Kommunikation, innere Konflikte, Heilung alter Wunden und Beschäftigung mit sich selbst zur Persönlichkeitsentwicklung. Viele Situationen werden anschaulich erklärt und können so besser verstanden und eingeordnet werden. Von einem allgemeineren, theoretischen Teil schreitet es schrittweise zur praktischen Umsetzung anhand von Beispielen und Übungen fort. Der Autor vertritt seine Überzeugungen und Methode meiner Meinung nach authentisch, ehrlich und mutig ohne Konformismus. Es ist eine regelrechte Aufforderung zur Veränderung. Mal was anderes.