Tim Desmond

 5 Sterne bei 2 Bewertungen

Lebenslauf von Tim Desmond

Tim Desmond ist praktizierender Psychotherapeut, Achtsamkeitslehrer und Schüler des Zenmeisters Thich Nhat Hanh. Er ist Fakultätsmitglied an der Harvard University und Mitbegründer des Morning Sun Mindfulness Center. Desmond arbeitet mit Google zusammen, um ein neues Schulungsprogramm für Achtsamkeit für die Mitarbeiter des Unternehmens zu erstellen. Im Jahr 2005 wurde er von Thich Nhat Hanh nach langjähriger Praxis in den Orden Intersein aufgenommen. Neben der Tradition von Thich Nhat Hanh lehrt er Gewaltfreie Kommunikation und positive Psychologie. www.timdesmond.net

Quelle: Verlag / vlb

Neue Bücher

Shit happens

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Neu erschienen am 03.02.2020 als Taschenbuch bei Knaur Balance.

Alle Bücher von Tim Desmond

Cover des Buches Shit happens (ISBN:9783426675878)

Shit happens

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Erschienen am 03.02.2020
Cover des Buches Die Kunst des Selbstmitgefühls (ISBN:9783867812115)

Die Kunst des Selbstmitgefühls

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Erschienen am 12.11.2018

Neue Rezensionen zu Tim Desmond

Neu

Rezension zu "Shit happens" von Tim Desmond

Ein beeindruckender Ratgeber
zauberblumevor 15 Tagen

In seinem Ratgeber "Shit Happens" gibt uns der Autor Tim Desmond - er ist praktizierender Psychotherapeut, Achtsamkeitslehrer und Schüler des Zenmeister Thich Nhat Hanh - Tipps um in egoistischen Zeiten zu überleben. Shit happens soll uns helfen mit schwierigen Emotionen umzugehen, Konfliktsituationen besser zu meistern, Leichtigkeit und Harmonie in Beziehungen zu bringen. Außerdem wollte uns der Autor ein Übungsbuch zur Hand geben, für das man kein Medikationskissen braucht, um Achtsamkeit zu lernen. Er richtet sich mit dieser Lektüre auch spezielll an Nicht-Meditierer und alle, die Achtsamkeit und Selbstmitgefühl in ihrem Leben entwickeln wollen, ohne jeden Tag zu meditieren und still zu sitzen.
Mir gefällt der Aufbau des Buches. Es ist beginnt mit einer ansprechenden Einleitung und dann werden wir in 12 Kapiteln und mit zahlreichen Übungen, wie z.B. Achtsamkeit beim Spazierengehen, Duschen oder Gemüseschneiden, dem Ziel näher gebracht. Denn das Anliegen des Autors ist es, uns zu ermutigen, die Blickrichtung zu wechseln und gelassen zu bleiben, wenn's schwierig wird. Ich glaube man muss dieses Buch öfters genießen, um Erfolge zu erzielen. Ich fand es total interessant und informativ. Gerne vergebe ich für diesen Ratgeber 5 Sterne.

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L

Rezension zu "Shit happens" von Tim Desmond

Diese Anleitungen helfen Alltagssituationen zu meistern
lalaundflusevor 17 Tagen

Jeden Tag passieren uns Dinge, welche uns zur Weißglut treiben und man nicht einfach durchhalten kann. 

Dieses Buch gibt einen kleinen Hoffnungsschimmer in wirklich stressigen Situationen. Selbstliebe, Achtsamkeit und Meditation sind der Schlüssel für mehr Gelassenheit. 

Ich werde das Buch mehrfach lesen, damit ich die Strategien verinnerliche und es nicht zu weiteren Ausbrüchen kommt. 

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