Tina Rose

Tina Rose hat einen sehr hilfreichen Ratgeber verfasst. Die meisten Ratschläge die man im Internet oder in Boulevard Zeitungen findet sind meistens oberflächliche Sachen wie „Leg dir eine neue Frisur zu“ oder „Schmeiß alles weg was dich an die Beziehung erinnert“, doch Tina Rose geht in diesem Ratgeber wirklich in die Tiefe, erklärt was einem helfen kann und warum diese Methoden eine so wohltuende Wirkung haben. Dabei geht die Autorin behutsam vor, was sich auch in ihrem Schreibstil widerspiegelt. Mit ihrem Einfühlungsvermögen hilft die Autorin einem Tag für Tag ein bisschen weiter nach vorn zu blicken. Dieser Ratgeber hilft einem nicht nur wenn es bereits "zu spät" ist (das heißt wenn die Trennung bereits geschehen ist) sondern zeigt einem auch Dinge auf, die man bedenken oder beachten sollte, wenn man die Absicht hegt sich von seinem Partner zu trennen. 

Ich persönlich empfinde diesen Ratgeber als große Hilfe und als Stütze in einer Zeit, in der man nichts weiter als Wut, Trauer oder Hass empfindet. 

Das Cover ist in einem leuchtenden Orange gestaltete und hebt den Titel weiß hervor. So passt es sehr gut in die bisher erscheinen Ratgeber der Buchreihe.

Trennungen und Scheidungen sind nicht ohne- und jeder einzelnen bewältigt diesen Schmerz auf seine ganz bestimmte Art. Während die einen ihre neu gewonnen Freiheit feiern, fallen andere in eine tiefes Loch und kommen nur sehr schwer wieder heraus. Für diese Personen  ist dieser kleine Ratgeber bestens geeignet.

Man fühl sich erst einmal hilflos, kopflos und verspürt einen tiefen Schmerz. Dann schlägt die Wut zu. Doch wie geht man mit diesen ganz normalen Reaktionen um?!

Tina Rose widmet sich diesem Thema und stellt sich dem Leser auf Augenhöhe zur Seite. Man fühlt sich direkt angesprochen und auch ein wenig an die Hand genommen. Die aufkommenden Gefühle sind normal und können angenommen werden.

Anhand von vielen Tipps und Ratschlägen kommt der Leser wieder selbst bei sich an und merkt, dass er sich wieder zurück in sein Leben arbeitet.

 Dieses 21 Tage Programm hält viele hilfreiche Anregungen parat, welche diese dunkle Zeit überstehen lassen. Vieles muss geklärt werden, auch wenn es nicht schön ist. Ein Rosenkrieg hilft den wenigsten weiter und so werden passende Lösungsansätze geboten!

Mein Fazit:

Ein kleiner Ratgeber, der  viele hilfreiche Anregungen mit an die Hand gibt. So wird jeder noch so tief sitzende Trennungsschmerz etwas schneller überwunden. Und anschließend will man so manchen EX gar nicht wieder haben...

Der Ratgeber,  " Umgang mit Trennung und Scheidung- Dieses 21 Tage Programm verändert dein Mindset", von der Autorin Tina Rose, ist im lebe.jetzt Verlag erschienen.  Das Format ist ein handliches Hardcover.

Das Buch beginnt mit einem übersichtlichen Inhaltsverzeichnis. Es behandelt unter anderem Themen, wie Basics, Strategien, Finanzen und der Umgang mit den Kindern.

Es zeigt ein 21 Tage Programm auf mit der alten Beziehung abzuschließen. Man sollte seine Wohnung von Bildern und Co. bereinigen, sich seinen Gefühlen bewusst werden und die Wut raus lassen. Nach und nach wird man wieder zu sich selbst finden und an den eigenen Wünschen und Träumen arbeiten.  Die Thematiken sind kurz und sachlich beschrieben. Die Autorin spricht den/die Leser/Inn direkt an. Dadurch fühlte ich mich beim Lesen sehr gut verstanden und konnte die Vorschläge leichter annehmen.  

Mit allen Aufgaben wurde ich nicht ganz warm. Zum Beispiel sich vorübergehend bei einer Dating Plattform anmelden oder den Kontakt überall zu blockieren.

Das Buch beinhaltet zum Teil hilfreiche Tipps, viele Tagesaufgaben fand ich jedoch selbstverständlich und andere konnte ich mit meinem Gewissen nicht umsetzen.  Im Großen und Ganzen ein gutes Buch um sich das Abschließen der beendeten Beziehung nochmal vor Augen zu führen. Ich hatte jedoch etwas mehr erwartet.