Die Kraftbibel

Cover des Buches Die Kraftbibel (ISBN: 9783840377136)
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Das neue Buch von Tobias Kuhn erscheint am 20. Juli 2020 mit dem Titel "Die Kraftbibel" als Taschenbuch bei Meyer & Meyer.

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Inhaltsangabe zu "Die Kraftbibel"

Das Einsatzgebiet von Krafttraining ist riesig. In der Rehabilitation, Prävention sowie im fitness- und leistungsorientierten Training hat es einen festen Platz eingenommen. In fast allen Sportarten ist ein regelmäßiges Krafttraining Bestandteil des Trainingsplans.
Die Kraftbibel stellt die positiven Auswirkungen des Krafttrainings dar und gibt einen kurzen theoretischen Abriss z. B. zur Kraftdiagnostik. Der abschließende, umfangreiche und bebilderte Übungskatalog rundet das Standardwerk ab.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783840377136
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:250 Seiten
Verlag:Meyer & Meyer
Erscheinungsdatum:20.07.2020

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