Den Dämonen Nahrung gebenBuddhistische Techniken zur Konfliktlösung - Vorwort von Jack Kornfield
Bestellen bei:
Neue Kurzmeinungen
rumble-bee
vor 9 Jahren
Sehr alltagstauglich, dennoch voller Weisheit und Mitgefühl. Eigentlich geht es um eine Art Psychotherapie. Ich war fasziniert! Wunderbar!
Auf der Suche nach deinem neuen Lieblingsbuch? Melde dich bei LovelyBooks an, entdecke neuen Lesestoff und aufregende Buchaktionen.
Inhaltsangabe zu "Den Dämonen Nahrung geben: Buddhistische Techniken zur Konfliktlösung - Vorwort von Jack Kornfield"
Die alte tibetisch-buddhistische Technik der Konfliktlösung wiederentdecktEin Dämon ist nach Tsültrim Allione all das, was uns hindert, frei zu sein: Ängste, Krankheiten, Sorgen, Süchte, negative Gefühle wie Hass und Unzufriedenheit. Im tibetischen Buddhismus gibt es eine Methode, diese oft verdrängten Anteile in uns, die von C.G. Jung summarisch als „der Schatten“ benannt wurden, zu erkennen und durch Akzeptanz zu erlösen. Denn wer seine Dämonen leugnet oder bekämpft, gibt ihnen letztendlich mehr Energie. Wenn wir sie jedoch annehmen und ihnen liebevolle Aufmerksamkeit schenken, können wir sie auflösen. Tsültrim Allione hat eine Technik in 5 Schritten entwickelt, mit der dies gelingt. Über Identifikation (1) und Visualisierung (2) versucht man dabei herauszufinden, was der Dämon braucht, damit er wieder verschwinden kann (3). Im vierten Schritt folgt die Vorstellung der Fütterung des Dämons und zum Abschluss (5) vertieft eine Meditation in Stille den neuen, aufgelösten Zustand. Eines der Bücher, die wahrhaft lebensverändernd wirken können.• Wirkungsvoll und praktisch wie die Technik, die Byron Katie in ihrem Bestseller „Lieben was ist“ beschreibt• Techniken zur Auseinandersetzung mit dem eigenen Schatten• Mit einem Vorwort von Jack Kornfield
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783641128326
Sprache:Deutsch
Ausgabe:eBook
Umfang:353 Seiten
Verlag:Arkana
Erscheinungsdatum:17.09.2013
Rezensionen und Bewertungen
Neu
4 Sterne
Sortieren:
Gespräche aus der Community zum Buch
Neu
Starte mit "Neu" die erste Leserunde, Buchverlosung oder das erste Thema.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783641128326
Sprache:Deutsch
Ausgabe:eBook
Umfang:353 Seiten
Verlag:Arkana
Erscheinungsdatum:17.09.2013