Die Hanf-Diät

Die Hanf-Diät
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Das neue Buch von Uli Zika erscheint am 3. Januar 2019 mit dem Titel "Die Hanf-Diät" als Softcover bei Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG.

Inhaltsangabe zu "Die Hanf-Diät"

Hanf liefert nicht nur alle essentiellen Aminosäuren, sondern auch eine gehörige Portion Omega 3 und andere wichtige Vitalstoffe – dabei allerdings wenig Kohlenhydrate. Das Schöne daran ist, dass Hanf als Mehl, Samen & Co überall eingesetzt werden kann.
Dr. Patrick Thurner und Alexander Thurner erklären im ersten Teil, warum Hanf wichtig für eine gesunde Ernährung ist, welche wichtigen Nährstoffe in der Arzneipflanze enthalten sind und wie wir diese für eine nachhaltig schlanke Figur nutzen können. Die Ernährungsexpertin Ulli Zika liefert dazu 60 Abnehm-Rezepte.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783708807515
Sprache:Deutsch
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:128 Seiten
Verlag:Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG
Erscheinungsdatum:03.01.2019

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