Das Leicht-Lauf-Programm, m. Audio-CD

von Ulrich Th. Strunz 
4,0 Sterne bei2 Bewertungen
Cover des Buches Das Leicht-Lauf-Programm, m. Audio-CD (ISBN:9783774248304)
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Inhaltsangabe zu "Das Leicht-Lauf-Programm, m. Audio-CD"

"Laufen ist die Wunderpille, für die viele Menschen ein Vermögen zahlen würden, wenn es sie in der Apotheke zu kaufen gäbe." (Dr. Ulrich Strunz). Nun legt der Fitness-Papst und Ultratriathlet sein ultimatives Lauf-Buch vor.§- Laufen macht jung, fit, schlank, glücklich, kreativ und erfolgreich. Allerdings: Nur wer richtig läuft, gewinnt.§- Sie erfahren gewohnt motivierend und griffig, wie Sie locker, leicht und lächelnd in ein neues Leben laufen.§- Mit zahlreichen Tipps und Tests für Anfänger und Fortgeschrittene, sowie spannenden und unterhaltsamen Interviews mit Experten und Prominenten.§- Extra: mit persönlichem Lauftagebuch für ein Jahr.§

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783774248304
Sprache:
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:159 Seiten
Verlag:Gräfe & Unzer

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