Forever young, Das Fitness-ABC

Forever young, Das Fitness-ABC
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Inhaltsangabe zu "Forever young, Das Fitness-ABC"

Das "Forever-young-Lexikon" von A-Z mit den wichtigsten Tipps und Informationen aus den Bestsellern von Dr. Strunz. Ein paar Beispiele: ACTH, Eiweiß, Fatburner, Grenzpuls, Hormone, Körpertuning, Laktat, Reflex-Tiefschlaf, Ultra-Leichtlauf, Zink...Spannende und unterhaltsame Selbst-Tests zu den Themen Fitness, Ernährung und Mentales ergänzen das kompakte und praktische Fitness-ABC. Das Buch für alle, die sich einen knappen und fundierten Überblick über die "Forever-young-Welt" verschaffen wollen.

Buchdetails

Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783774237582
Sprache:
Ausgabe:Flexibler Einband
Umfang:96 Seiten
Verlag:Gräfe & Unzer

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