Der Salome-KomplexVom Zwang, schön zu sein, und wie man sich davon befreit
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Inhaltsangabe
"Spieglein, Spieglein an der Wand, wer ist die Schönste im ganzen Land?" Diese Frage stellen sich zahllose Frauen permanent. Der Ursache dieser extremen Fixierung auf das Äußere geht die Autorin in diesem Ratgeber auf den Grund. Kernstück des Buches ist ein 7-Schritte-Selbsthilfe-Programm. Verschiedene aufeinander aufbauende Übungen, Visualisierungen und Soforthilfetechniken sollen dazu beitragen, das verzerrte Selbstbild aufzulösen und die positive Selbstwahrnehmung zu stärken.
Buchdetails
Aktuelle Ausgabe
ISBN:9783783121629
Sprache:
Ausgabe:Taschenbuch
Umfang:158 Seiten
Verlag:Kreuz-Verlag
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