Ursula Summ

 3.6 Sterne bei 32 Bewertungen

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Trennkost Express-Rezepte
Neu erschienen am 10.10.2018 als Taschenbuch bei TRIAS.
Trennkost - Die neue 14-Tage-Diät
Erscheint am 12.11.2018 als Hardcover bei Bassermann.

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Ursula SummTrennkost für Naschkatzen: Über 80 kleine Sünden - von süß bis pikant
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Ursula SummDas neue große Buch der Trennkost
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Das neue große Buch der Trennkost
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 (2)
Erschienen am 13.01.2010
Ursula SummTrennkost - Die 14-Tage-Diät
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Trennkost - Die 14-Tage-Diät
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 (2)
Erschienen am 08.12.2014
Ursula SummTrennkost - die 14 Tage Diät
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Trennkost - die 14 Tage Diät
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 (1)
Erschienen am 08.01.2004
Ursula SummDie aktuelle Trennkosttabelle
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Die aktuelle Trennkosttabelle
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 (1)
Erschienen am 01.01.2004
Ursula SummTrennkost vegetarisch
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Trennkost vegetarisch
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 (1)
Erschienen am 12.12.2011

Neue Rezensionen zu Ursula Summ

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sunshineladytestets avatar

Rezension zu "Trennkost - Die 14-Tage-Diät" von Ursula Summ

Gefiel mir sehr
sunshineladytestetvor 2 Jahren

Zuallererst sei gesagt :

14 TAGE DIÄTEN SIND QUATSCH.

Ihr könnt dieses Buch wie ich zum Anreiz nehmen.

Die Tipps als Anreiz nehmen.

Die Rezepte als Anreiz nehmen.

Aber niemals erwarten,das man in 14 Tagen wunder was abnimmt.

Nur durch ein Buch.

Ich finde daher den Titel sehr doof,wie alle anderen Titel die in die Richtung gehen.

Es sugeriert einfach dünn werden in so kurzer Zeit.

Das ist Quatsch.

Ich LIEBE aber auch solche Bücher aus den Gründen,

das man sich einfach viele Rezepte um gesünder zu kochen abgucken kann.

So auch hier.

Als Rezepte Buch und als Leitfaden wie man sich gesünder ernährt auf Dauer ist dieses Buch eine super Idee.

Aber als direkte Diät dieses Buch zu nehmen also ausschliesslich danach leben,

wäre nicht so meins und auch 14 Tage durchziehen,

fordert meiner Meinung nach nur den Jojo raus.

Und wer will schon den Jojo effekt.

Also wer mehr Abwechslung haben möchte,zwischen Weight Watchers Büchern etc,

ist das einfach ideal.

Gute Rezepte die einfach meist umzusetzen ist und vieles was man auf Dauer wirklich gut  gebrauchen kann.

Und ja da kann man sicher auch auf Dauer einiges abnehmen.

Aber wie gesagt nebenbei wie ich finde mit anderer Ernährung halt zusätzlich wie ich finde.

Und für nichtmal 5 Euro ist es wirklich ein reinschnuppern wert,

wie ich finde.

 

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Ghostreaders avatar

Rezension zu "Trennkost für Naschkatzen: Über 80 kleine Sünden - von süß bis pikant" von Ursula Summ

Kleiner Einstieg in die Trennkost
Ghostreadervor 5 Jahren

Das Buchformat ist etwas eigenwillig, ganauso wie die Darstellung. 
Mit fast 100 Rezepten von süß bis herzhaft ist für jeden etwas dabei.
Die Umsetzung der Rezepte ist teilweise aufwendig, also nichts für Anfänger. Grundwissen der Trennkost sind ein Teil, genauso wie eine Tabelle, welche leider nicht vollständig ist. Doch auch Diabetiker finden hier etwas zum Naschen. Es ist den Preis auf jeden Fall wert.

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