Uschka Pittroff

 4,5 Sterne bei 2 Bewertungen
Autor von Wellness.

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Neue Rezensionen zu Uschka Pittroff

Cover des Buches Wellness (ISBN: 9783774255685)abuelitas avatar

Rezension zu "Wellness" von Uschka Pittroff

Gute Laune vorprogrammiert
abuelitavor 3 Jahren

dieses Buch bietet Wellness pur - mit den besten Ideen, um es sich richtig gut gehen zu lassen.Bereits beim Durchblättern bekommt man richtig Lust darauf, dieses und jenes auszuprobieren.

Was ist Wellness ….mit diesen einfachen und vielfältigen Programmen, Übungen und Rezepten für jeden Tag kann man es selber ausprobieren und sich etwas Gutes tun. 

Aufgebaut ist das Buch wie folgt :
WellFood – Essen, was gut tut
WellFit – aktiv auf sanfte Art
WellBeauty – schön von Kopf bis Fuß
WellFeeling – Lebensgut und gute Laune
WellHarmony – Entspannung u. Balance.

Dazu gibt es bei jedem dieser Abschnitte Extras von Spezialisten. 

Ich nehme das Buch immer wieder gerne in die Hand und kann es wirklich empfehlen.


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