Vanessa Blumhagen

 3.8 Sterne bei 27 Bewertungen

Lebenslauf von Vanessa Blumhagen

Vanessa Blumhagen, geboren 1977, arbeitet u. a. als Moderatorin beim SAT.1 Frühstücksfernsehen sowie als freie Journalistin (u. a. Closer, in, Welt am Sonntag). Als sie Anfang dreißig war, wurde bei ihr Hashimoto Thyreoiditis diagnostiziert. Über ihre Erfahrungen mit der Krankheit und den Weg zurück zu einem normalen Leben schrieb sie die Bestseller »Jeden Tag wurde ich dicker und müder« und »Die Hashimoto-Diät«. Sie lebt in Hamburg.

Quelle: Verlag / vlb

Alle Bücher von Vanessa Blumhagen

Cover des Buches Jeden Tag wurde ich dicker und müder9783868824261

Jeden Tag wurde ich dicker und müder

 (16)
Erschienen am 10.04.2013
Cover des Buches Die Hashimoto-Diät9783868825015

Die Hashimoto-Diät

 (9)
Erschienen am 04.04.2014
Cover des Buches Mein Leben mit Hashimoto9783868828696

Mein Leben mit Hashimoto

 (0)
Erschienen am 11.09.2017
Cover des Buches Jeden Tag wurde ich dicker und müder9783864158063

Jeden Tag wurde ich dicker und müder

 (1)
Erschienen am 13.07.2015

Neue Rezensionen zu Vanessa Blumhagen

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Rezension zu "Die Hashimoto-Diät" von Vanessa Blumhagen

Bin skeptisch
Dias89vor einem Monat

Obwohl Frau Blumenhagen viel Recherche zu Hashimoto betrieben hat, bleibe ich bei dem, was im Buch steht, sehr skeptisch. Ich selber leide seit meinem achten Lebensjahr an Hashimoto Thyreoiditis und habe jetzt einiges ausprobiert von ihren Empfehlungen und mir hat einfaches Umstellen der Ernährung schon sehr geholfen. Danach waren 8 kg in vier Wochen weg. Mit Bewegung (spazieren gehen), bin ich inzwischen bei 13 kg abgenommen, angekommen. Diese ganzen Nahrungsergänzungsmittel, die im Buch vorgeschlagen werden, sind auf Dauer eine Last für den Geldbeutel und deshalb nicht für jedermann. 

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Rezension zu "Die Hashimoto-Diät" von Vanessa Blumhagen

Hilfreicher und inspirierender Ratgeber mit praktischen Tipps zum Umgang mit Hashimoto
Nadine_Imgrundvor 2 Monaten

Hilfreicher und inspirierender Ratgeber mit praktischen Tipps zum Umgang mit Hashimoto

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Rezension zu "Die Hashimoto-Diät" von Vanessa Blumhagen

ein Fundgrube voller wertvoller Informationen <3
Ein LovelyBooks-Nutzervor einem Jahr

Ich habe bereits das erste Buch von Frau Blumhagen bezüglich Hashimoto Thyreoiditis gelesen und war daher sehr gespannt, welche Ernährung bei dieser Erkrankung optimal ist.

Das Buch hat einen wundervollen, flüssigen Schreibstil. Man hat regelrecht das Gefühl, dass man mit einer guten Freundin sprechen würde.

Interessant fand ich, dass man bei der Erkrankung vor allem ein Augenmerk auf die Nebennieren sowie den Darm halten sollte.

Am meisten haben mich die Tipps der Autorin, die selbst an Hashimoto leidet, interessiert. Vieles wie zum Beispiel fluoridreichhaltige Zahnpasta oder Deos mit Aluminiumgehalt wären für mich nie in den Fokus gekommen, dass sie eventuell mit meinem eigenen Wohlbefinden in Verbindung stehen bzw. Auswirkungen auf die Schilddrüse haben.

Die Autorin gibt in dem Buch sehr viele Anregungen bezüglich Ernährung, aber auch Anregungen bezüglich der Kleidung und sonstigen Bereichen des Lifestyles.

Auch fand ich es gut, dass die Autorin immer wieder dazu anregt, den eigenen Weg zu gehen und erstmal selbst ausprobieren sollte, was einem gut tut und dass man sein Leben nicht von heute auf morgen umkrepeln sollte, sondern einfach Schritt für Schritt geht. Denn jeder Körper funktioniert anders.

Das Buch war für eine wahre Fundgrube voller wertvoller Informationen und ich kann jedem Betroffenen das Buch nur wärmstens ans Herz legen! <3

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