Verena Wiechers

Verena Wiechers ist zweifache Mutter, Diplom-Sportwissenschaftlerin, Fitness- und Gymnastiklehrerin sowie Expertin für Prä- & Postnatales Training. Sie leitet die AKADEMIE FÜR PRÄ- & POSTNATALES TRAINING, wo sie mit ihrem Team Hebammen, Physiotherapeutinnen und Trainerinnen ausbildet. Für Schwangere und Mütter hat sie das MamaWORKOUT-Konzept entwickelt, ein speziell auf die prä- und postnatale Phase abgestimmtes Fitness- und Gesundheitskonzept. Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden werden gesteigert und das Körperverständnis wird geschult. MamaWORKOUT steht für professionelles Training und ganzheitliche Gesundheitsbetreuung mit höchstem Anspruch. MamaWORKOUT-Kurse gibt es in verschiedenen Städten unter der Leitung von zertifizierten Prä- & Postnataltrainerinnen. Für zuhause gibt es von MamaWORKOUT zahlreiche Videos und Trainingspläne. Über 100.000 Frauen profitierten bereits vom MamaWORKOUT-Konzept. MamaWORKOUT ist Gesundheitspartner der AOK.