Veronika Pichl

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  • Mit Wochenplänen Mahlzeiten planen und zubereiten

    Meal Prep – Gesunde Mahlzeiten vorbereiten, mitnehmen und Zeit sparen
    camilla1303

    camilla1303

    01. September 2017 um 18:29 Rezension zu "Meal Prep – Gesunde Mahlzeiten vorbereiten, mitnehmen und Zeit sparen" von Veronika Pichl

    In etwas weniger als 3 Wochen starte ich zwar nach meiner Elternzeit noch nicht zurück in den Arbeitsalltag, aber beginne eine Weiterbildung und habe mir diesbezüglich auch Gedanken gemacht, welche Mahlzeiten ich an den Kurstagen vorbereiten und mitnehmen kann. Im riva Verlag habe ich das passende Kochbuch gefunden. „Meal Prep – Gesunde Mahlzeiten vorbereiten, mitnehmen und Zeit sparen“ von Veronika Pichl bietet über 70 Rezepte und 10 Wochenpläne, damit man Mahlzeiten planen kann. Durch Wochen-, Tages- und Einkaufsplanung spart ...

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  • Porridge in seiner ganzen Vielfalt

    Porridge – mehr als nur Frühstück
    Tine_1980

    Tine_1980

    16. August 2017 um 11:31 Rezension zu "Porridge – mehr als nur Frühstück" von Veronika Pichl

    Porridge zum Frühstück ist eine super Grundlage für den Tag. Der Brei ist gesund, versorgt den Körper mit vielen Mineral- und Ballaststoffen, hält lange satt und ist schnell zubereitet. Es gibt so viele Varianten, von süß über deftig, mit normaler Milch oder Laktosefrei, glutenfrei mit Quinoa oder Amaranth und zusammen mit frischen Früchten, Nüssen, Kernen und Superfoods wird Porridge zu einer vollwertigen Mahlzeit. 50 Rezepte vom Porridge über Overnight Oats bis hin zu Muffins oder Waffeln. Das Buch zeigt, wie vielseitig und ...

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  • Perfekt für jeden Kaffeeliebhaber

    Ich liebe Kaffee
    cornflake

    cornflake

    13. August 2017 um 15:02 Rezension zu "Ich liebe Kaffee" von Veronika Pichl

    Ich liebe Kaffee über alles und muss jeden Morgen mit enem Kaffee starten um fit in den Tag zu starten. Dieses Buch ist für jeden Kaffeeliebhaber bestens geeignet und sehr empfohlen. Zu Beginn bekommt man einige grundlegende Informationen zum Kaffee, deren Namen und Anbau und wie der Kaffee auf den Körper wirkt, was ich sehr interessant fand. Es gibt in diesem Buch sehr vielseitige Rezepte um seine Lieblingszutat zu benutzen, sei es Oatmeal oder auch Eis...Es ist für jeden was dabei. Ich habe schon das ein oder andere Rezept ...

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  • Vielseitig und gesund

    Porridge – mehr als nur Frühstück
    sabatayn76

    sabatayn76

    23. June 2017 um 13:05 Rezension zu "Porridge – mehr als nur Frühstück" von Veronika Pichl

    Ich kenne von Veronika Pichl bereits ihr Chia- und ihr Quinoa-Kochbuch, die mir beide gut gefallen haben. ‚Porridge‘ ist meiner Meinung nach etwas schöner aufgemacht als die anderen beiden Bücher, und die Abbildungen machen große Lust aufs Nachkochen, Ausprobieren und Kosten. In den einführenden Kapiteln erklärt Pichl, woher Porridge kommt, was Porridge so besonders und gesund macht und welche Basiszutaten man verwenden kann. Danach zeigt die Autorin, wie man einige der Basiszutaten selbst machen kann, z.B. veganen Nuss-‘Joghurt‘ ...

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  • Tolles Kochbuch für besondere Momente

    Essen mit Liebe
    AnnaTeresa

    AnnaTeresa

    15. March 2017 um 08:16 Rezension zu "Essen mit Liebe" von Veronika Pichl

    Wir alle wissen, dass essen durch den Magen geht. Das Essen aber auch noch viel mehr kann, beweist Veronika Pichl in diesem Buch sehr anschaulich. Mit tollen Bildern, einfacheren und schwierigeren Rezepten zeigt sie, wie man seine Liebe durch das Essen zeigen kann. Sie hat ein wundervolles Buch geschaffen, welches sich nicht nur toll anschauen lässt, sondern in dem man auch sehr spannende und andere Rezepte findet, die ich sonst so noch nirgends gesehen habe.In jeder einzelnen Kategorie finden sich inspirierende Rezepte, die sich ...

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  • Im Desserts Himmel

    Süßes und Desserts Low-Carb
    Linny

    Linny

    10. February 2017 um 10:40 Rezension zu "Süßes und Desserts Low-Carb" von Veronika Pichl

    Süßes und Desserts Low-Carb Veronika Pichl Seid einiger Zeit ernähren mein Freund und ich uns Low-Carb. Leckere Hauptgerichte gibt es schon sehr viele. Aber man kann ja nicht den ganzen Tag nur Hauptmahlzeiten zu sich nehmen. Und da muss ich sagen hat die Autorin Veronika Pichl für mich mit dem Buch „Süsses und Desserts Low-Carb“ eine Lücke geschlossen auf dem Büchermarkt. Einem leckeren Desserts oder was Süßes zwischendurch kann ich schlecht nein sagen. Man sollte eigentlich jede Mahlzeit genießen. Und dabei auf keinem Fall ...

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  • Heiliges Muttergetreide

    Quinoa for fit
    sabatayn76

    sabatayn76

    22. August 2016 um 21:26 Rezension zu "Quinoa for fit" von Veronika Pichl

    Inhalt: Nach einer kurzen Erklärung, was Superfood ist, beschreibt die Autorin, welche Inhaltsstoffe in Quinoa enthalten sind und gibt Informationen zur Pflanze. Im Anschluss folgt der Rezeptteil mit Frühstück/Süßspeisen, Suppen, Hauptspeisen/herzhaften Gerichten, Salaten, Brot/Brötchen, herzhaften Snacks sowie Desserts/süßen Ideen. Mein Eindruck: Ich esse schon seit fast 20 Jahren regelmäßig Quinoa, habe das Pseudogetreide somit schon lange vor dem aktuellen Hype konsumiert. Auch, wenn ich über die Jahre Rezepte entdeckt und ...

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  • Einfache Rezepte mit kleinen Kraftpaketen

    Chia for fit
    sabatayn76

    sabatayn76

    27. July 2016 um 00:04 Rezension zu "Chia for fit" von Veronika Pichl

    Inhalt: Vor dem Rezeptteil des Buches erläutert Veronika Pichl, was Superfoods sind, woher Chia stammt, welche Nährstoffe Chia-Samen enthalten, wieso sich Chia zum Abnehmen eignet, wie man Chia in den eigenen Speiseplan integriert und wie eine Chia-Kur funktioniert. Die Rezepte beinhalten Puddings, Smoothies/Shakes, Brot und Dips, Hauptgerichte, Fingerfood und Desserts. Zu jedem Gericht ist ein Foto abgedruckt. Mein Eindruck: Ich mache keine Diät und sehe Chia auch nicht als ein Wundermittel. Ich experimentiere jedoch gerne mit ...

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  • Chia for fit

    Chia for fit
    Kleine8310

    Kleine8310

    27. May 2016 um 00:05 Rezension zu "Chia for fit" von Veronika Pichl

    "Chia for Fit" ist ein Buch der Autorin Veronika Pichl. In diesem Buch geht es um die Trendernährung mit den Chia - Samen. Zu Beginn des Buches geht die Autorin auf die Chia - Samen als Superfood ein und erläutert was Superfoods eigentlich genau sind. Danach berichtet Frau Pichl darüber wo die Chia Samen herkommen und was genau eigentlich die Bestandteile der Super - Samen sind.    Nach diesen grundlegenden Hinweisen zu dem Nahrungsmittel gibt die Autorin Tipps zum Abnehmen und dazu wie man die Ernährung mit Chia am besten in ...

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  • Lecker und einfach

    Chia for FIT: Das gesunde Powerkorn
    AnnaTeresa

    AnnaTeresa

    12. March 2016 um 11:20 Rezension zu "Chia for FIT: Das gesunde Powerkorn" von Veronika Pichl

    Das Buch startet mit einem sehr informativen Einleitungsteil. Die Seiten 7 - 27 befassen sich mit dem Chia Samen an sich und es werden viel Fragen geklärt und Infos rund um dieses Superfood gegeben. Da dieser Teil sehr umfangreich ist, ist er auch für Chia-Kenner sehr interessant - man will ja schließlich auch wissen, was man so isst ;-) Ab Seite 27 bekommt man dann ein tolles Chia Rezept nach dem anderen. Bevor ich dieses Buch gelesen habe, kannte ich Chia Pudding und Chia Gel - nach diesen Rezepten hörte meine Chia Welt auf. ...

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