Viktor E. Frankl

In Zeiten von Krisen und Entscheidungen ist guter Rat teuer. Eine schlechte Entscheidung kann zu einer persönlichen Krise und zu psychischen Problemen führen. Viktor E. Frankl zeigt in seinen Kurztexten, wie man damit umgehen kann. Dazu führt er kurze Berichte von Patienten an, nimmt seine eigene Biografie hinzu und erklärt die Mechanismen, die dahinterstecken. Die Kommentare von Elisabeth Lukas ergänzen die Texte und geben ihnen einen aktuellen Bezug. 

Die Suche nach dem Sinn, die Frage nach dem Gewissen, Verantwortung, Leistung, Werten, Lebensbejahung, Tapferkeit und Verzicht – alles Schlagwörter, die immer aktuell bleiben. Frankl geht ihnen auf den Grund. Dazu nutzt er sein komplexes Wissen aus dem Bereich der Neurologie und Psychiatrie. Er spricht auch immer wieder seine eigene Logotherapie und Existenzanalyse an. Mitunter wirken diese Abschnitte trocken und sind von Fachwörtern durchsetzt. Allerdings lockert Frankl die Erläuterungen mit konkreten Fallakten auf und erzählt auch einiges aus seinem Leben. Besonders dann, wenn er seine Zeit im Konzentrationslager anspricht, wirken die Texte bedrückend. Und doch zieht er auch daraus seine Lehren. 

Fazit: Nicht umsonst ist Frankl ein vielfach ausgezeichneter Psychiater und Neurologe. Er versteht es auch, sein Wissen einem breiteren Publikum zugänglich zu machen. Die Neuauflage gibt die Möglichkeit sich davon zu überzeugen, wie aktuell das Angesprochene ist. 

Wenn man bedenkt, dass Frankl Eltern und Ehefrau im KZ verloren hat, würde man erwarten, dass er sich klar von den Nazis distanziert. Er hat aber behauptet, in der SS gäbe es so viel gute und schlechte Menschen wie unter den Opfern in den KZs. Auch in seinem späteren Leben gibt es Aussagen, die an seinem "Ja zum Leben" zweifeln lassen. Das Buch ist natürlich trotzdem interesant, aber ich glaube es war eher Frankls Charakter, der ihn überleben liess und nicht irgendein "Sinn".

Sie reißen einfach nicht ab , die Nachrichten von Krisen, Kriegen und Umweltkatastrophen und genau diese Bilder zeigen uns, wie fragil und endlich unser Leben auf diesem Planeten wirklich ist.

Immer öfter tauchen Fragen nach dem Sinn des Lebens auf und bescheren den Menschen innere Unruhe, Zweifel und Ängste. Damit diese nicht vollends von uns Besitz ergreifen ist es wichtig, die Abwärtsspirale aufzuhalten und wieder gestärkt, motiviert und mit neuem Mut voran zugehen.

Viktor E. Frankls Texte sind somit aktueller denn je und bieten unglaublich viele Impulse für unsere gegenwärtige Situation, die wir zwar nicht ändern können, aber mir einer Änderung unserer inneren Einstellung besser bewältigen und durchstehen können.

Es geht um Motivation, hören auf das Herz- & Bauchgefühl, eine offene und mutige Lebenshaltung und die Sichtbarmachung von Ressourcen, die wir in uns tragen, aber nicht (oder noch nicht) mobilisieren, um gut durch die Krise zu kommen.

Eine aktive Änderung der inneren Einstellung weg vom Negativen und hin zum Positiven lässt aus der Sinnlosigkeit eine Sinnhaftigkeit entstehen und begünstigt "Zeiten der Entscheidung".

In Leinen gebunden, ist dieses Büchlein gerade jetzt in Zeiten der Pandemie und des Ukraine- Krieges ein wunderbarer Impuls, dem eigenen Leben einen Sinn zu geben, es positiv zu gestalten und nicht der Sinnhaftigkeit nachzujagen.